Вторник, 3 юли 2018 г.

дарове

Лятото е тук и с него искате свежи и разнообразни ястия. Морските дарове са храна, която се комбинира с няколко ястия и в същото време е здравословно и вкусно.

Една хапка от една от тези летни рецепти с морски дарове и отиваме директно към морето. В зависимост от начина, по който ги приготвяме, те ще имат повече или по-малко интензивен вкус. Същото важи и за техните хранителни свойства. Неговата калорично съдържание Тя ще варира в зависимост от начина на приготвяне. Това, което трябва да стане ясно, е, че самите морски дарове имат нискокалорични

?Запишете тези ястия за тези горещи месеци!

Морски дарове салпикон

Салпиконът с морски дарове е типично средиземноморска рецепта, която може да се приготви с предпочитаните съставки на всяка вечеря. Следователно вариантите са многобройни, колкото и сортове морски дарове, които трябва да използваме.

Препоръчваме: скариди, октопод и миди. ?Резултатът е изискан!

Хек на скара с морски дарове

Като всяка бяла риба, и хекът е много нискомаслена храна, досега е много лесно смилаемо.

Хек е риба, чието месо, бяло и меко, ни позволява да го готвим и комбинираме по безкрайни начини. За нас най-доброто нещо е да го придружим с богат сос от морски дарове, в който ще включим: клончета, белени скариди и пилета за изключителен вкус на морски дарове.

Салата от скариди и авокадо със сос от кисело мляко

Ако искате да приготвите освежаващо ястие, осмелете се с тази салата, където морските дарове присъстват много скариди Основната съставка.

Идеално е да се яде като първо ястие и за тези, които не са много убедени в соса от кисело мляко, могат да добавят розов сос, резултатът е също толкова вкусен.

Лазана от норвежки омар

Ако обичате тестени изделия и морски дарове, това е вашата рецепта. Приготвянето му е донякъде трудоемко, въпреки че резултатът и постигнатият вкус заслужават толкова много усилия.

В това ястие е важно: не преварявайте раци, Е, те биха могли да загубят сочността си, както и да са добре обелени и своите обелени опашки за последващото сглобяване на лазана, също извлечете сок от глави за да го разбъркаме по-късно за соса, който правим.

Пържен ориз със соя и морски дарове

Вид ястие в ориенталски стил. ?Какво? Добавяне на съставки с ориенталски вкусове като соя, зеленчуци и скариди.

Препоръчваме: поръсете малко див лук в цялата чиния, добавете ядки като деветки и стафиди и дори можете да включите в този ориз a омлет на парчета.

Торта с риба и морски дарове

Това ястие включва като основни съставки: хек, белени скариди, варени октоподи и раци.

Въпреки че в тази торта използваме микровълновата фурна, за да я приготвим, тя може да се приема както топла, така и студена, за да отговаря на всеки отделен човек.

Юфка с морски дарове и терияки

The сос терияки Той е един от най-използваните в японската кухня. Приготвя се чрез смесване на четири съставки: мирин, захар, саке и соев сос, а с пастата е много апетитна комбинация.

Морските дарове, които препоръчваме да използвате в това ястие, са: скариди, скариди и калмари. Може да се приготви и с вида паста, който ви харесва най-много.

Къдри миди

Начин различни и екзотични за представяне на миди, много достъпна и вкусна морска храна, която също се откроява с високото си съдържание на желязо.

Важно е да се има предвид, че онези миди, които не са отворени по време на готвене, трябва да се изхвърлят, тъй като най-вероятно те не са в условия, подходящи за консумация.

Канелони от морски дарове

Тези канелони, пълнени с морски дарове и риба, са вкусни. Основните му съставки са: скариди и морски риби.

Като съвет: за да направите плънката по-сочна, добавете супена лъжица бешамел към сместа, преди да напълните канелоните и да използвате рибена супа в процеса на разработване.

Хрупкави пакетчета ориз с морски дарове

Тази рецепта представя различен и много оригинален начин за консумация на ориз. Придружен от добра чаша бяло вино, той се превръща в перфектно предястие за сервиране при специални поводи.

Основните съставки са: Карабинеро, раци и скариди и кръгъл ориз.

Важно е да се отбележи, че тухлена паста което се използва за сашетата не е трудно да се намери. Въпреки това можете да го замените с други макаронени изделия, като тази, използвана за направата на пролетни рулца, и е също толкова вкусна.

Четвъртък, 25 октомври 2018 г.

Омега 3: Основен енергиен източник в рибите и ракообразните.

Въпреки че Коледа е времето в годината, когато се консумират повече риби и миди, ние трябва да я консумираме през цялата година поради многобройните ползи .

Понеделник, 08 октомври 2018 г.

Кралицата на рибите. Любопитни неща за хек!

?Кой не е опитал изискана хек? Това е едно от най-популярните ястия в света и най-търсеното в нашия ресторант в Torrelodones. Неговият вкус, неговата гладка текстура .

Понеделник, 24 септември 2018 г.

Рибите, които могат да се ядат по време на бременност

Това, че трябва да поддържате здравословна диета по всяко време, е реалност, но по време на бременност трябва да обръщате по-голямо внимание, за да не възникнат болести или заболявания. .

Понеделник, 10 септември 2018 г.

Най-добрите начини за приготвяне на сардини у дома

Сардините са вкусна храна, която може да се приготви по различни начини, правейки я вкусна по всякакъв начин. Те обаче имат основния недостатък .

Понеделник, 27 август 2018 г.

Почистете рибата правилно

Обикновено, когато отидем при риболовеца, ние искаме да ни дадат чиста риба, тъй като тя е най-удобна. Ако обаче беше така, че ни го дават морски език или лаврак .

Понеделник, 13 август 2018 г.

Най-добрите сосове за сдвояване на риба

На пазара има голямо разнообразие от прясна или замразена риба и купуването й винаги е успех, тъй като дори и да е бяла или синя риба, това е храна, която съдържа голямо разнообразие от .