Оценете това съдържание!

Средно 4/5. Гласове: 46

рецепти

Остават само няколко седмици до завръщането в училище и най-малките членове на къщата не могат да бъдат по-развълнувани. За да бъде вашата подготовка завършена, нищо по-добро здравословно хранене и вие сте 10 лесни рецепти и вкусни специално за тях.

Вие също получавате 10 и приготвяте тези лесни рецепти за децата си, които им осигуряват необходимите хранителни вещества за растежа и развитието. Да вземат под внимание!

Съвети за хранене за връщане в училище

Вземете 10 с тези лесни рецепти!

Бъдете техен пример

Нищо по-добро за детето да се научи да се храни здравословно от примера на мама и татко. Ако човек се храни балансирано у дома, така трябва да бъде и за всички останали.

Физическа активност след всяко хранене

Ако училището не е твърде далеч от дома ви, опитайте се да излезете рано и да се разходите там. По същия начин, след обяд те могат да практикуват някои упражнения, а след вечеря да правят леки физически натоварвания.

Не пропускайте закуската

За да може детето да се представи най-добре в училище, закуската е жизненоважна и трябва да отдели необходимото време, за да не яде набързо или по-лошо, да спре да яде! Тази стъпка във вашето ежедневие не може да бъде пропусната.

Направете го част от вашия хранителен план

Нека детето ви придружава до супермаркета и избира между вас двамата какво да ядете. По този начин ще се чувствате по-специални при всяко хранене и ще подобрите апетита си.

Опитайте нови храни

Различното хранене е един от най-добрите начини да се възползвате от хранителните вещества и така децата да не се отегчават от храната.

Направете обяда им забавен

Променете представянето на вашите ястия, правейки ги забавни, с креативни и цветни фигури.

Погрижете се за хигиената

Помогнете на детето си да придобие навика да мие ръцете си преди ядене и го научете, че е важно да го правите и в училище.

Рецепти

Вижте рецепти:

Вашето дете ще жадува за тази кремообразна пилешка супа, идеална за обяд или вечеря. Прочетете и открийте как да го подготвите.

Най-забавният и здравословен обяд очаква вашето дете. Направете му сандвич за това дете. Да вземат под внимание!

За първи път тази вкусна торта с лакти е идеална за вашите деца. Казваме ви как да го приготвите по вкусен начин.

Децата обичат да ядат пилешки хапки! Днес ви предлагаме домашна рецепта, която ще ви хареса и ще ви храни здравословно.

Поглезете малкото си по богат и здравословен начин с тази мини вегетарианска пица. Ние ви даваме всички съставки, от които се нуждаете, за да го приготвите.

Пригответе оригинален и вкусен идеал за децата си, като тези варени яйца, пълнени с картофени крокети, те ще ги харесат!

Изненадайте детето си, когато се върне от училище с тези вкусни крокети от риба тон във формата на червей. Забавна, вкусна и здравословна идея!

За да ядат децата зеленчуци, презентацията, която правите на тяхната храна, е много важна: креативна, атрактивна и много забавна! Точно като тази котка с шунка с ...

Търсите хранителни, но забавни рецепти за деца? Не можете да пропуснете тази зеленчукова ветроходна лодка за деца във вашата книга с рецепти. Обърнете внимание и го поднесете на детето си. Интересувате се от: Зеленчукови крепове ...

Знаем, че времето за закуска може да бъде най-сложното поради малкото време, което трябва да готвите. Ето защо създадохме тези рула от спанак и шунка за ...

Какво да ядем след цезарово сечение
Техника за пържене с малко масло и получаване на перфектно покафеняване

Тези рецепти, които ще ви харесат

12 рецепти с пилешки фахитас за събуждане.

9 неустоими рецепти за приготвяне на маме

5 здравословни рецепти за бургер, за да се погрижите за вашите.

9 рецепти от ментов шоколад: вашата комбинация.

Бенедикт Къмбърбач на помощ на доставчик!

14 супер лесни настъргани пилешки рецепти.

Горещи питки с овесени ядки и банани. Рецепти за.

Защо жадувате за нездравословна храна.

3 много здравословни сладки води, които да ви хидратират по време.

Как се правят домашни сопета: 14 вкусни рецепти, които.

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца

За да отслабнете сокове, които трябва да опитате и да добавите към вашата диета

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

Как да си направим перфектни палачинки

Ползи от листата на гуава за вашето здраве

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.