Има много митове за сексуалността, които сме чували през целия си живот и това понякога съставляват фрази, които се казват и днес, без да се знае тяхната основа: размерът има значение, не е нужно да практикувате секс преди спорт, мъжете мислят само за секс.
Но не всичко казано е истина и да бъдем правилно информирани е важно, за да се насладим изцяло на нашата сексуалност. Освен това много пъти се срамуваме да говорим за секс, когато той наистина е нещо естествено и нормално. Тази липса на комуникация може да има отрицателно влияние, тъй като понякога не смеем да кажем какво искаме или какво чувстваме. Нека видим по-долу кои са основните митове за сексуалността.
„Да обичаш сексуалността означава да обичаш живота, почитането на създаването на живота, утвърждаването на триумфа на живота над смъртта“
-Ницше-.
Секс строй
Слушали сме в някои случаи, че практикуването на секс отслабва, защото е като упражняване, но в действителност това зависи от много обстоятелства. Първо, зависи от времето, което отделяме на секса, тъй като за да отслабнете, ще трябва да го практикувате между един и три пъти седмично за около двадесет или тридесет минути.
Второ, Зависи от позициите, в които правим секс, Тъй като ако приемем по-сложни пози, това наистина може да бъде голямо физическо усилие, но ако използваме само класическата мисионерска позиция, няма да изгаряме мазнини. Освен това сексът за отслабване трябва да се комбинира с физически упражнения и балансирана диета.
Мъжете винаги мислят за секс
Това е един от митовете за сексуалността, извършен от различни проучвания, като например Тери Фишър от държавния университет в Охайо, което доведе до следното: средно мъжете имаха деветнадесет мисли за секс на ден, а жените десет.
Друг резултат от изследването на Фишър е, че мъжете също имат повече мисли за храна и сън, така че може да се заключи, че мъжете са склонни да имат по-често самодоволни импулси.
Има храни-афродизиак
Много се говори за ефекта на афродизиак на канела, стриди, шоколад, но реалността е, че наистина това е плацебо ефект повече от храни, които са способни да увеличат сексуалното желание.
Ако ни кажат, че шоколадът стимулира сексуалното желание, вече имаме тази идея в главата си и когато го изядем, ще почувстваме нарастването на желанието си. Това наистина е психологически проблем. Например, ако пием шампанско, ще се отпуснем и това може да улесни сексуалната среща, но това не е афродизиак.
Приемането на хапчето ви напълнява
Едно от най-често използваните от жените контрацептиви са хапчетата, но хапчето днес не е същото като преди години. Съставът на първите хапчета имаше високи нива на естроген и прогестин, което в някои случаи може да доведе до наддаване на тегло. Всъщност, хапчето съдържа много по-малко хормони и не угоява.
Сексуалността е просто сношение
Сексуалността далеч надхвърля полов акт, тя е съставена от различни елементи, които могат да ни стимулират, това може да накара нашето желание да възникне. Един поглед, небрежна ласка или разговор могат да съдържат сексуалност.
Нашето въображение е мощно и има много стимули, които подсказват идеи и образи, които могат да бъдат много по-вълнуващи от самия полов акт.
Съблазняването е много важна част от секса, научаването на съблазняване с думи, с интелигентност и уважение към даден човек е пример за това колко обширна може да бъде нашата сексуалност. Става въпрос да се наслаждаваме на всеки жест, с всяко усещане и да се оставим да си вървим.
„Не е достатъчно да побеждаваш, трябва да се научиш да съблазняваш“.
-Волтер-
Мастурбацията е вредна за вашето здраве
Някои хора твърдят, че мастурбацията причинява акне или насърчава растежа на космите по тялото, но това не е вярно. Има проучване от университета в Оксфорд, което твърди, че мастурбацията укрепва имунната система и облекчава стреса.
Стимулирането на собственото ни тяло е начин да опознаем себе си, да знаем какво ни харесва, да се наслаждаваме и да живеем пълноценно сексуално. Понякога е възможно да се насладите на мастурбация дори повече от полов акт.
„Мастурбирането е правене на любов с човека, когото обичаш най-много“.
-Уди Алън-
Правенето на секс преди спорт е лошо
В много случаи сме чували, че сексът преди спорт намалява представянето, тъй като сексът е физически изтощителен и намалява тестостерона. Всъщност, сексът създава умора в зависимост времето, в което го практикуваме и честотата, и обикновено не като източване. И когато става въпрос за тестостерон, той не само не го намалява, но и го увеличава.
По този въпрос има изследвания от университета в Коста Рика и университета в Квебек (Канада), които показват това полов акт преди спорт не влияе нито положително, нито отрицателно, така че отрицателният ефект е изключен.
Размерът има значение, един от най-противоречивите митове за сексуалността
Това е един от най-противоречивите митове за сексуалността, но всъщност има две неща, които е важно да се вземат предвид: дебелината е по-важна от дължината на елемента, тъй като има по-голямо триене; Освен това жената може да постигне оргазъм и чрез орален секс, така че размерът няма значение в това отношение.
Според проучване на Дейвид Вейл през 2015г, средната дължина на пениса е 13,2 cm. Хесус Евгенио Родригес, директор на Сексологическия институт в Мурсия, уверява, че: „По-голямата част от мъжете, които смятат, че пенисът им е малък, са в ерекция средно на 10 и 15 сантиметра. Последните проучвания казват, че 12% от мъжете смятат пениса си за малък, но в действителност само един на 10 000 мъже има микропенис.
Знаейки този факт, можем да обърнем подхода, има ли значение размерът за тях или за тях? Хесус Евгенио подчертава това манията за размера всъщност се установява от прекомерни и прекомерни социални канони.
От друга страна, Доктор Феран Гарсия, Генералният секретар на Испанската асоциация по андрология, сексуална и репродуктивна медицина уверява, че: „удоволствието на жените е свързано с контакта с клитора, външната област на вулвата и входа на влагалището, така че манията за размера на пениса няма функционална основа или основа за удоволствие, а само естетическа".
Coitus interruptus е ефективен метод за контрацепция
Спирането на полов акт не пречи на бременността, И въпреки че може да намали шансовете за бременност, той не е 100% ефективен. Освен това не трябва да забравяме, че само използването на презерватив предотвратява предаването на полово предавани болести. Презервативът е 97% ефективен.
Изследване, проведено от Едуардо Гайон и неговия екип през 2009 г., заключи, че честотата на счупване на презерватива се изчислява от 0,4 до 2,3%, а изтичането от 0,6 до 1,3%. Така че това са много безопасни цифри в сравнение с риска от прекъсване на полов акт, за да се избегне бременност.
Първият път за жена боли
Това не е задължително да е вярно, тъй като разкъсването на химена може да възникне по време на ежедневни дейности като ходене, бягане, спортуване и т.н. Болката, която може да се почувства в момента на загуба на девствеността, може да се дължи на напрежението или нервите на момента, но ако преживяването се наслаждава спокойно, може да бъде много приятно.
Както виждаме, има много митове за сексуалността, присъстващи в наши дни. Важното е да научите за тях, за да ги изследвате, откривате и да се наслаждавате пълноценно.