Мислите ли, че носите а здравословен начин на живот Y. природосъобразен? За съжаление, много хора имат лоши навици в ежедневието си, което кара техния начин на живот да има отрицателни ефекти върху заобикаляща среда в който живеят, както и за своите Здраве.
Понякога с малки жестове на него заобикаляща среда вие допринасяте за живот в по-здрава планета Y. внимателен. Обществото, в което живеете, е заобиколено от технологии, неудържима консумация и все по-променени продукти, които ще имат много негативни последици за вашето бъдеще и това за вашите деца.
Със сигурност има много Ежедневни действия че можете да се промените, да свикнете да правите нещата по различен начин, който има положително въздействие върху вашия живот и този на другите, защото в края на деня хората са отговорни предимно за добрите и лошите неща, които живеете . Ако водите малко начин на живот екологични, Смяната му за една нощ не е лесна задача, но е възможна. Можеш подобрете навиците си Y. подобри живота си, това на вашите съседи и това на вашата планета.
Практикувайте екологичен начин на живот с тези навици
# 1 Приоритизирайте потребителските си нужди
Както всички сме разбрали в даден момент, ние живеем в свят, който се движи през консуматорство. Икономическият модел като цяло е направен така, че големите корпорации да предлагат иновативни и интересни продукти и услуги с основната цел, която споменатите продукти и услуги се консумират от възможно най-много потребители.
Въпреки че консумацията помага „светът да се върти“, възприемането на начин на живот, основан на този консуматорски дух, не го прави непременно екологично или биологични. The прекомерна консумация и ненужни е, в своята цялостна същност, антиекологичен и това може да повлияе по две причини:
# 2 Започнете да пестите електроенергия
Можете да подобрите начина си на живот консумиращи по-малко енергия. На много места можете да намерите много информация за ефективно потребление на електрическа енергия и по този начин причиняват по-малко щети възможно да природна екосистема. Както добре ще намалите сметките си, да можете да разпределите тези пари яжте по-добре и се грижете за тялото си (например с органични продукти). Можете да започнете с тези малки съвети във всеки ден:
# 3 Направете рециклирането ежедневен навик
Преди да изхвърлите предмет, помислете добре, ако не можете повторна употреба за нещо друго или ако може да бъде полезно на някой друг. Подобрете начина си на живот и помогнете на околната среда, като изхвърляте по-малко боклук и му давате подходяща употреба със следните съвети:
# 4 Почистете по по-естествен и екологичен начин
Очевидно е, че продукти на почистване Подобно на белина или амоняк, те ви помагат да оставите дома си много чист и въпреки факта, че те са вредни за околната среда, ние продължаваме да ги използваме за техните резултати. Но малцина знаят, че много подобни ефекти могат да се получат само с помощта на сапун, оцет, сода за хляб Y. лимон.
Всичко е въпрос на опити и дори ако е така домашни средства за почистване не сте убедени, че винаги има алтернативи на екологични почистващи продукти които не застрашават вашето здраве или здравето на планетата.
# 5 Научете се да използвате и пестите вода
Какво се отнася до спестяване и използване на енергия, трябва да възприемете този навик в начина си на живот. The Вода е Много е необходимо за него планета и за хората. Не забравяйте, че има много държави, в които за съжаление почти няма вода или това, което имат, е замърсено. Това е много ценен актив, за който трябва да се погрижим, тъй като е такъв не е нито възобновяем, нито вечен. За да спестите вода, можете да следвате някои съвети като тези:
# 6 Ценете и се наслаждавайте на природата
В теб свободно време не стойте вкъщи, разхождайки се с мобилния си телефон, компютър или социални мрежи. Излезте в парка, да се плаж, да се планина, и т.н. Тези физически дейности те са повече здрави по всякакъв начин, плюс те ви помагат свържете се с природата. Несъзнателно ще се свържете с него заобикаляща среда и ще навлизате все по-дълбоко и по-дълбоко с a еко начин на живот.
Educa вашите деца в a естествена среда (като този, в който са живели вашите баба и дядо), където забавлението е било да играете на улицата и да не сте у дома пред видеоигра. Разбира се, дайте пример, като се организирате дейности на открито със семейство или приятели. Ще осъзнаете, че ще се насладите уникални моменти че може би сте пропуснали.
# 7 Използвайте велосипеда или обществения транспорт, когато можете
Градове като Амстердам, Богота и Пекин все повече избират да използват велосипед като среден основен от транспорт за гражданите. Предимствата на велосипеда вместо на колата е, че е по-здрави, по-безопасно, избягвате трафика, не предизвиква отрицателно въздействие върху околната среда и определено е така по-малко стресиращо.
Променете начина си на живот минимизиране на използване на автомобила или мотоциклета, само за случаи, в които използването му е наистина необходимо. В случаите, когато колоезденето е немислимо, винаги можете да използвате обществен транспорт или споделете колата. Това са мерки, които несъмнено допринасят за грижата за околната среда.
# 8 Не използвайте ежедневно силно замърсяващи продукти
Много продукти на ежедневна употреба са много увреждащ за околната среда. За съжаление по тази тема се знае много малко. A алкална батерия, Например, при изхвърляне може да замърси 100 000 литра (по-добре използвайте акумулаторни батерии). A найлонов плик изхвърленото се приема погрешно за храна от някои животни и отнема повече от сто години, за да се разгради (използва чанти за многократна употреба когато правят покупката, те са по-устойчиви и отговарят на повече неща).
Дори много от гримове които се използват съдържат замърсяващи съставки които в дългосрочен план ще повлияят както на вашето здраве, така и на околната среда. Поради тази причина все повече алтернативи за лична грижа като шампоани, гелове, екологичен грим с 100% натурални съставки които се грижат по-добре за вас и околната среда.
# 9 Избягвайте прекомерната употреба на пластмаси
The пластмаса е силно замърсяващи, затова е важно намалете използването му възможно най-далече. Например, ако ще съхранявате храна, винаги използвайте една и съща опаковка вместо постоянно да ги увива в алуминиево фолио или пластмаси. Какво още. Ако ще консумирате напитка на работното си място като вода или кафе, не е необходимо постоянно да купувате чаши за еднократна употреба. Комплект чаши или чаши тя ще служи на вас и на целия екип за цял живот.
# 10 Информираност за другите за важността на екологичния начин на живот
присъедини се към групи че се интересуват от него заобикаляща среда и провеждайте дейности за подобряване на вашия начин на живот като засаждане на дървета, почистване на паркове и зелени площи, грижа и защита на флората и фауната и много други. Ще разберете, че всеки зърно пясък допринесе за грижата за вашата любима планета и подобряване на бъдещето, което искате за тези, които идват.
Приемете зелен начин на живот и живейте щастливо
Както видяхте в цялата статия, с малки ежедневни действия Y. екологични навици на живот ще помагате на околната среда, нещо, което ще повлияе пряко на вашето качество на живот и във вашия. Все повече хора се присъединяват към естествен начин на живот Y. природосъобразен. Разпространете хората около вас, като популяризирате грижата за планетата, спестяването, рециклирането, здравословното хранене и личните грижи и!Ще се почувствате много по-добре!
[easy-tweet tweet = "Знаете ли навиците да приемате по-# екологичен # начин на живот? Обърни внимание! Казваме ви всички ”user =” ecosanum ”]
Ами ти начин на живот носиш ли Допринасяте ли за грижата за вашата среда с екологични и биологични навици? Разкажете ни за вашия опит! Искаме да знаем какво мислите, не се колебайте да ни оставите коментар. Ще се радваме да отговорим, дори ако това е просто благодаря. Също така, винаги можете да го споделите в любимите си социални мрежи. Искаме повече хора присъединете се към зелен живот.
- 6 навика за здравословен живот в новата норма
- 6 сутрешни навика за отслабване, натрупване на енергия и здравословен живот Bioguia
- 10 впечатляващи ползи за здравето на боб Mung - здравословен начин на живот
- Добри навици за борба с акне по време на юношеството; Активен живот
- 7 ключови семена за отслабване Здравословен начин на живот