Научно доказано е, че както децата, така и възрастните се нуждаят от минимална доза глюкоза в организма, която не вреди на никого и която обаче може да даде широк списък от ползи за тялото.
Само 20% от глюкозата, която приемаме, се абсорбира от мозък. И ако се придържаме към тази цифра, ще трябва да приемем контролирана доза захар, за да задоволим всички наши жизнени функции. Ето един декалог на неговите предимства.
1 / The захар е една от основните съставки, които повечето Енергия той допринася за нашето тяло, като мозъкът, както казахме по-рано, този, който се възползва най-много от тази дневна доза глюкоза. Помага да поддържа мозъка буден и по този начин да може да работи с по-голяма концентрация.
две / По време на детство (умерената) консумация на захар е много важна, тъй като тази съставка играе основна роля в развитието на тъканите.
3 / Консумацията му е жизненоважна, защото позволява да се попълнят депозитите на гликоген, на мускули като и в черния дроб, той също ги увеличава, за да няма здравословни проблеми поради липсата му.
4 / По време на растежа на човека той осигурява необходимите хранителни вещества за перфектно развитие физически и психически, да бъдете по-устойчиви в дейности, които изискват по-големи физически усилия.
5 / Консумирането на захар позволява усвояването на друг от основните компоненти в нашата диета, протеин, бъдете по-ефективни.
6 / Важно е да се подхранва нервна система, тоест избягвайте да страдате от промени и с тях нервни сривове.
7 / Сладкото е първият вкус, който вкусваме при раждането, тъй като присъства в кърма. Ние инстинктивно свързваме този вкус с майките и той е първото хранително вещество, което влиза в тялото ни, толкова вредно е, че очевидно не е.
8 / Недостигът му увеличава апетита и кара тревогата да влезе в картината, нещо, което се оценява доста добре при строгите диети. Използването на дневна доза глюкоза, независимо дали е в сладкиши или плодове, ще ни позволи да контролираме тази глюкоза все по-добре. безпокойство.
9 / Помощ за Заспивам благодарение на релаксиращия си ефект. Всъщност много лекари предписват доза захар преди сън като най-естественото средство за избягване на изпадане в безсъние.
10 / Захарта служи на кръвта, черен дроб и неврони. Имате много фронтове, които да покриете за правилното кръвообращение и функциите на тялото, така че не можем да ви лишим от умерена дневна доза.
Кристина Ромеро през Esquire
Какво можем да направим за вас?
В момента потребителите са много взискателни по отношение на намирането на храни с чисти, естествени етикети и които им позволяват да получат хранителни ползи.
Перфектен залог за адаптиране на вашите формулировки към тези нови тенденции е Lylio®, ексклузивен продукт от Zukán, съставен от течна захар от захарна тръстика, лекувани чрез физически процедури, което позволява да се поддържа „естественото“ етикетиране и всички хранителни ползи от тръстиковата захар.