Този Великден ви помагаме да подготвите менюто с 10 типични ястия, които не бива да липсват на вашата маса в наши дни.
От Pilar Abad Queipo @pilarabad
Време за четене: 6 '03 април 2020 - 18:10 Актуализирано на 06 април 2020
Звездно ястие на La Seman Santa: треска с домат (CORDON PRESS)
Петък на болката и вече сме готови да отпразнуваме този "нетипичен" Великден в карантина от коронавирус. И затова ние ви помагаме да подготвите меню за тези дни с 10 оригинални рецепти на най-типичните ястия от Великия пост.
Но първо, от ръката на нашия свещеник Исус Луис Сакристан ще знаем значението на Великия пост и защо през тази седмица постим и се въздържаме.
КАКВО Е ПОСТ И ЗАЩО ВЪЗДЪРЖАНЕ И ПОСТ?
The Великият пост Това е времето, което подготвя Великден. Има четиридесет дни, докато Христос пости 40 дни или Израел вървял в продължение на 40 години през пустинята, докато стигнал до Обетованата земя.
На теория четиридесет дни. На практика четиридесет и пет но е, че неделите, макар и да са в рамките на Великите пости, не са покайни. Ето защо са четиридесет дни.
Критерият за Пасха е, че пасхалният месец, в който Христос умря, беше месецът на пълнолунието. Така първата пълна луна в неделя след 21 март е Великден, осем дни преди Великденска седмица Y. четиридесет и пет дни преди Великия пост.
The три стълба да го живеят добре са молитва, пост и милостиня.
The постът е като начин да се присъединиш към Христосили че това е солидарност с нас и ние следваме заповедта на църквата „Света Богородица“, която казва да постим и да се въздържаме от ядене на месо, когато Църквата го заповяда.
The Пепеляна сряда е Ден на пост и въздържание и Разпети петък също. Останалите петъци на Великия пост са дни на въздържание.
Постът е малко ядене, въпреки че болни хора и хора с тежка работа могат да бъдат освободени.
Въздържание е не ям месо.
The въздържание сили от 14 години и на гладно от 18 до 59 годишна възраст.
The молитва е молете Бог за сила да даде плодовете на обръщането и милостинята се равнява на благотворителност към нуждаещите се.
ВИГИЛИЯ НАЧИНКИ (НАЧИНКИ С ТРЕС)
От Навара ни предлагат първата ни рецепта за приготвяне на нашето великденско меню: Бдение Потайе. Е Хосе Ангел Дабан който обяснява как да се направи добре набутен нахут, тоест нахут с треска и спанак.
Съставки
- Нахут (100-150 грама на човек)
- Морков
- Магданоз
- Лавров
- Масло
- Треска
- Спанак
- Яйце
- Скариди
За софрито:
- Чесън
- Праз
- червен пипер
- Зелен пипер
- Морков
- Домати
- Чушки
- Масло
Разработка:
Поставяме нахут в тенджера под налягане с вода, лук, морков, магданоз, дафинов лист и малко олио. Държим го в саксията за час.
Докато нахутът се готви да тръгваме приготвяне на соса в тиган. Вземаме a полейте с масло и добавете лук, чесън, праз, червен пипер, зелен пипер и моркови че преди това сме намалили по наш вкус. Оставяме всички тези храни да бракониерат и когато вече са добавяме домата (продължаваме да пържим още 2-3 минути) и накрая добавяме червения пиперн.
Следва Поставяме целия сос в тенджерата с нахут с бульона и продължаваме да готвим. И сега е моментът да хвърли треската на парчета с големината на малка лъжица и оставете гответе още 3-4 минутиЗнам какво ще бъде, когато добавим спанака.
След като приготвим супата, можем да приготвим няколко варианта сервирайте го: първият е сварете яйце и го нарежете на осми, за да го излеете върху нахута като гарнитура. Той също ни казва Жозе Мануеl, че има хора, които му липсват скариди, тези, които вече са обелени и замразени.
Нахут с треска и спанак, едно от звездните ястия на Великден (CORDON PRESS)
ТРЕК С МАГАРИ И ЛУК
В този случай продължаваме с една от звездните храни на Великден: треска. Асун Миро, Мадриленян, тя ни разказва как подготвя богаташ треска с скариди и лук.
Съставки
- Треска
- Лук
- Масло
- Скариди
- Бира
Разработване
За да приготвим тази треска ни трябват тиганите или тенджерите с малко по-сплескани дръжки. В него хвърляме малко олио и лука, който предварително сме нарязали на фини гражитос (Asun ни съветва, че за половин килограм треска използваме два лука)
Относно Треска, използвайте този, който вече е замръзнал, защото също е близо до сол и избягваме да го обезсоляваме.
Веднъж пресен лук вече е поширани добавяме половин чаша бира и след това поставяме парчетата треска по кожата. Това, което трябва да направим, е да отидем разклащайки тенджерата от време на време така че по този начин кожата на рибения желатин излиза навън.
След няколко минути обръщаме треската Y. добавете скаридите, почистете, и оставяме да ври за няколко минути.
Вкусно и лесно за приготвяне ястие, което само за 10 минути го имаме готово.
Ястие за готвене по Великден: треска с лук и скариди (CORDON PRESS)
ЗЕЛЕНЧУКОВА ЯГОДА С ТУНА КУФТИ
Зеленчуците също заемат централно място в нашите ястия в наши дни. От Мелила, Maribel queipo ни предлага тази рецепта за ястие с много витамини и протеини: зеленчукова яхния и кюфтета от риба тонн.
Съставки за яхнията
- Зелен грах
- Моркови
- Артишок
- Картофи (ако искате)
- Широк боб
- Праз (не много)
- Зелен пипер
Съставки за кюфтетата от риба тон
- Консервирана риба тон
- Чесън
- Магданоз
- Яйце
- Хляб трохи
- Брашно
Разработка:
Да го направя зеленчукова яхния ние правим a пържени с лук и зелен пиперд, които сме нарязали преди. В тенджера с вода добавете останалите зеленчуци и ние готвим. Когато зеленчукът е малко кратък за готвене, сваляме тенджерата от огъня.
Сега, нека подготвим кюфтета от риба тон. За това имаме онова натрошете добре рибата тон, ти добавете чесъна, магданоза, яйцето и галетата. След като приготвим тестото за кюфтетата, го оформяме, преминаваме през брашно и ги запържваме.
След като имаме кюфтетата,на Добавете към гювеча със соса и го оставете да се готви за няколко минути.
Рецепти Санта Санта: зеленчукова яхния с кюфтета от тон (CORDONPRESS)
ОРИЗ С КАЛЯМИ
Лурд Парада Васкес Пригответе с нас тази проста и вкусна рецепта, за да приготвите този Великден: ориз с калмари.
Съставки
- Калмари
- Ориз
- Лук
- Масло
- Чесън
Разработка:
Първото нещо, което трябва да вземем предвид, е когато става въпрос изберете калмарите че ще готвим, както ни казва … е, че те трябва да бъдат пресни и по-добре, ако са големи и пълни.
Хвърлихме в маслена тава Y. добавяме лука нарязан. … Той препоръчва да се използват три лука на всеки килограм калмари. И тук е трикът: вместо да пържим лука, ние трябва нека кафяви. Нищо не се случва да добавите много лук, защото по-късно ще бъде като "много добър сос".
След като станат златистокафяви добавете калмарите че предварително сме нарязали и отцедили, добавяме сол и оставяме запържете няколко минути.
Докато правим калмарите отиваме готвене бял ориз в тенджера. И след като имаме всичко, е време да поставим чиния: малко ориз и калмари.
Тъй като това е уникално ястие, Лурд препоръчва да се поставят някои предястия, като миди или сърми….
Ориз с калмари, ястие за Страстната седмица (CORDON PRESS)
КАРТОФИ С ТРЕСКА
Картофи с треска е типично ястие, което се приготвя в Естремадура по Великден и по този начин се приготвя Иси Чаморо.
Съставки
- Картофи
- Бакакало
- Вода
- Оцет
- Лавров
- Чесън
- Масло
- Брашно
- Яйца
Разработка:
Когато купувате картофи, Isi препоръчва да купуваме малки картофи, които трябва да готвим с кожата им, след което да ги обелим и смачкаме.
Парчетата треска се обезсоляват, прекарваме ги през брашно и яйце и ги запържваме.
Треска с картофи, ястието, което ще приготвите този Великден (CORDON PRESS)
КАРТОФИ ДО ЗНАЧЕНИЕ
Това е друго от ястията на Естремадура: така наречените „картофи до важността“. В този случай ние подготвяме марината с вода, оцет, лук, дафинов лист и ajили. Escabehe се прави и както се пържи добавят се картофите и треската.
„Картофи до важността“, типично ястие от Естремадуран от Страстната седмица
ТУННА ТОРТА
Друга от рецептите, които препоръчвате Maribel queipo за този пост: Торта с риба тон.
Съставки за тортата с риба тон
- Консервирана риба тон
- Яйца
- Пържен домат (ако е домашен, по-добре)
Съставки за Ajoblanco:
- Масло
- Хляб
- Оцет
- Бадеми
- Чесън
- Сол
Разработване:
За да подготвите Торта с риба тон разбийте яйцата, добавете домата и люспите тон. Поставяме го във формата за фурна и добавяме a щипка мая.
Температурата на пещ Трябва да е между средата и да не е много силна, съветва ни Марибел. И най-доброто нещо, което трябва да разберете дали вече е, е да го пробивате от време на време, ако шишът излезе чист, вече сме готови с тортата си.
Когато сервираме нашата торта с риба тон, можем да я придружим с нея Бял чесън. За да го приготвим, вземаме чашата от пасатора и добавяме сурови бадеми без кожа (добра шепа), чесън (4-5 скилидки), парче хляб, потопен в оцет и сякаш е майонеза, да тръгваме добавяне на масло.
Паста от риба тон за Великден (CORDON PRESS)
ТРОК С ДОМАТ
Това е рецептата, която ни носи Анджела Херера.
Съставки
- 1 марка солена треска на парчета, само дебелата част ще бъде избрана на парчета (фината част ще се използва за приготвяне на други ЯСТИЯ
- 1 и половина узрели домати (в случай, че не са в сезона или не се намери 1 кутия счукан домат)
- 1 средна глава лук
- 1 червена чушка
- Захар
- Сол
- Брашно
Разработка:
За обезсолява треската парчето риба трябва да бъде покрито с вода в изобилие. Поставяме всички парчета с кожата нагоре, там се натрупва повече сол и по този начин ние й помагаме да слезе надолу.
Дебелите части ще бъдат обезсолени в продължение на 48 часа, като водата се сменя приблизително на всеки 6 часа.
За реализацията на пържен домат ще сложи в саксия a щедра струя зехтин, нарязваме лука и пипера на едри парчета и оставяме да се запържат, много бавно на слаб огън.
Извадете червения пипер и резервирайте.
В онзи софрито добавете домата на парчета (или килограм счукан домат), захар на вкус и сол.
Приготвя се на слаб огън, при доматите на парчета се смачква с гребло, за да му се придаде консистенция на сос, готви се поне половин час. След като този процес приключи сосът се предава през китайски, за да изхвърли кожата и семенатас.
Те вземат парчета треска след като се обезсоли, отцедете добре и подсушете с попивателна хартия, те се прекарват през брашно и се запържват малко в тиган с много зехтин.
Те се пенсионират в a глинен съд и поставен с кожата с главата надолуили. Знам добавете доматения сос и чушките и варете още 10 минути на тих огън в глинен съд.
Треска с домат, още едно от звездните ястия на Великден (CORDON PRESS)
КРЕСТИ ТОРТИЛИТА
Пътуваме до Андалусия, за да знаем от ръка на Пилар Кордоба, една от най-популярните рецепти на юг: омлети от скариди.
Съставки
- 75 гр. Пшенично брашно
- 25 гр. Брашно от нахут
- 50 гр скариди
- Малък лук
- Магданоз
- Масло
- Сол
- Вода
Разработка:
Той смесва брашно, с скариди,с Вода до образуването на чаета (много е студено, като темперу), нарязан лук, магданоз.
В тиган нагряваме масло и когато заври ние си помагаме с лъжица, за да излеем просто измерете и правим тортилата, кръгла и кръгла, която е златиста и хрупкава.
Готвене по Великден: омлети от скариди (CORDON PRESS)
ДВЕ И ПИНГАДА
Нашият партньор Витлеем Мигел ни носи едно от традиционните ястия от Страстната седмица Заморана: "Две и пингада", с които тези дни на Великия пост са приключени. The Великденска неделя след шествието на Cofradía de la Santísima Resurrección.
Съставки
- Яйца
- Нежна шунка
- Сол
- Червен пипер от
Разработване:
Запържете две пържени яйца по вкус на всеки, със или без клончета, с малко червен пипер от La Vera върху жълтъците.
Аз също знам запържете няколко филийки нежна шунка, малко дебел.
И сервираме двете си пържени яйца в чинията с шунката.
И по-добре да го придружавате с Торо вино.
Белен ни напомня за тези стихове от Популярна книга с песни на Заморано:
Господ е възкръснал
И камбаните бият,
Направи момиче за обяд
И пържете две и пингада.
„Dos y pingada“, традиционно ястие на Замора от Страстната седмица (CORDON PRESS)
- Партидно готвене предимствата на готвенето един ден, за да имате ястия готови през цялата седмица
- Кармен Кандела трикът за перфектно периодично гладуване - Уикенд - COPE
- Идеи на пара за здравословни и вкусни ястия
- Данни за домашна храна, за да превърнем нашите типични ястия в здравословни - Salud y Bienestar -
- 9 съвета за нулиране на храносмилането тази седмица - списание Cosmopolitan