За повечето жени здравата и красива коса е от съществено значение. Всъщност със сигурност неведнъж изглеждането на добре или не до голяма степен зависи от това колко добре сте този ден с косата си.
Мазната коса е проблем, който засяга много жени, въпреки че обикновено се появява по-често при тези с изключително права коса. Обаче нещо толкова просто като спазването на подходящи навици може да ви накара да контролирате този проблем. Ето защо, тъй като все още не познаваме никого, който обича да си маже косата, направихме подбор от съветите, които трябва да следвате, за да постигнете страхотен външен вид. Разбира се, ако видите, че продължава да съществува, най-добре е да отидете на дерматолог.
1. Ако е органично, толкова по-добре. Мийте косата си поне два пъти седмично с натурални продукти, които регулират производството на себум и зачитат рН на кожата. И избягвайте агресивни, като гел за коса, лак и пяна, които оставят остатъци по косата.
2. Използвайте специфични продукти. Нанесете специфичен шампоан за мазна коса с алое вера, глина или коприва, който подхранва косата, без да я изсушава. И разбира се, нищо, за да го нанесете директно върху косата си. Ако видите, че един ден имате мазна коса, можете също да изберете да използвате сух шампоан.
3. Избягвайте да го четкате прекомерно или го докоснете с ръце, за да не разпределите маслото от скалпа през косата.
4. Масажът, за друг път. Когато сапунисвате, не масажирайте с пръсти прекомерно, за да избегнете стимулиране на мастните жлези.
5. Водата винаги е топла за да се избегне увреждане на скалпа и стимулиране на производството на себум. Разбира се, след като измиете косата си, можете да завършите със студена вода, за да изглежда по-ярка за по-дълго. Същото се случва и със сешоара, не трябва да го използвате много близо до главата, всъщност най-добре е да го използвате на разстояние приблизително 15 cm.
6. Който става рано ... Винаги е по-добре да миете косата си сутрин, защото през нощта активността на мастните жлези се увеличава и когато станете, отново ще омазните косата си.
7. Балансирана диета. Трябва да включите в диетата си храни, които съдържат много витамин В7: като соя, овес, ечемик или царевица; храни, богати на селен, като чесън, зеле, краставици, тикви или ябълки; и храни, богати на цинк, като целина, аспержи или дори пореч. В крайна сметка диетата влияе. Затова внимавайте какво ядете!
8. Без следа. Почистете четките и гребените си често за отстраняване на отломки.
9. От неприятности. Спортувам за поддържане на стреса, който причинява повишена себумна активност.
10. Сериозно. Вижте специалист когато излишъкът на себум причинява други проблеми на скалпа, като дерматит.