тенденции

Още една година откриваме какво тенденции във фитнеса че повече ще удари по целия свят. The Световно проучване на фитнес тенденциите за 2017 г. ни показва по кой път ще тръгне фитнес през следващата година.

Възможности за фитнес за 2017г

Ако искаш отворете фитнес зала или вече имате такъв и искате да се подобрите, не трябва да пропускате списъка с 10 тенденции във фитнеса да гледате през 2017 г. Има всичко - от нови видове обучение до класики, които никога не пропускат да генерират интерес. Важно е да не ги изгубите и да знаете къде да насочите тренировъчната линия на вашия клуб, като вземете предвид вашата ситуация, типа на членовете и, разбира се, тенденции във фитнеса които генерират повече лоялност.

10-те фитнес тенденции, които ще ви ударят през 2017 година

1. Носима технология във фитнес зали

Вече може да се счита, че технологията носими е повече от установено в нашето ежедневие и много повече във фитнес сектора, където резултатите са много важни за нас.

Носенето на вашия интелигентен часовник във фитнеса е съвсем нормално и ако искате да се възползвате максимално от пълния потенциал на вашето обучение и на нашите фитнес машини, свързаността е ключова.

Освен това, с LFConnect Ние ви улесняваме много, защото гледаме отвъд фитнеса и търсим пълноценно изживяване.

2. Тренировки с телесно тегло

От 2013 г. тренировките със собствено телесно тегло са нарастваща тенденция, а тази година се издигат на второ място.

Ползите от този тип тренировки са големи подобрения във вашия физически баланс, както и много добро мускулно развитие.

Ясно е, че тренировките с телесно тегло са вид упражнения, които придобиват все по-голямо значение фитнес зали и спортни центрове и не трябва да губите следи.

3. HIIT: Тренировка с висока интензивност

Интерес към HIIT не намалява. Практикуването на интервали от упражнения много интензивно за много кратко време интересува все повече хора.

Разбира се, последните проучвания показват, че партньорите също предпочитат да комбинират a тенденция във фитнеса как е той HIIT с друг тип тренировки по-лежерно и продължително.

С други думи, потребителят оценява прекарването на повече време във фитнеса много положително и не практикува HIIT, защото бърза да си тръгне, а заради резултатите си. Но е силно препоръчително да го комбинирате с други упражнения.

  • Приложете HIIT във вашата фитнес зала с кардио уреди от Life Fitness

4. Опитни и сертифицирани фитнес специалисти

Професионалните фитнес асоциации по цял свят защитават правилните разпоредби за лични треньори и работници във фитнес сектора.

Има все повече възможности за доказване на знания, опит и професионализъм в толкова жив сектор като този, който е основен в услуга като фитнес, в която здравето на много хора е заложено и потребителите и партньорите на фитнес залата изискват работа с истински професионалисти.

5. Силова тренировка

The силова тренировка Той продължава да бъде популярен и остава сред тенденциите във фитнеса, които да се вземат предвид през 2017 г.

Всъщност все по-често се препоръчва използването на тежести при определени сърдечно-съдови тренировки, ходене по бягащата пътека или по елипсовидната.

Следователно можем да кажем, че силова тренировка Вече не се ограничава само до обичайното си пространство, като може да го занесе до всеки ъгъл на фитнеса.

6. Групово обучение

Ако нещо се вижда в спортни зали в Испания и светът е, че интересът към груповото обучение нараства в пъти.

Способността да спортуваш с повече хора осигурява тази перфектна комбинация от другарство, здраво съперничество и мотивация за усъвършенстване, добро прекарване и обучение в добра компания.

Проучването показва ясно, че тази тенденция се отнася само до групови тренировки и не включва специални класове като Zumba или други танцови класове.

  • Насърчавайте груповото обучение със системи Сингир

7. Упражнението е медицина

В случая става дума за глобална инициатива, чиито основни оси са фитнесът и здравето, нещо, което в Life Fitness винаги сме защитавали.

Целта му е да насърчава физическите упражнения при лечението на различни заболявания и да повиши осведомеността, че обучението е още една част от лечението за предотвратяване на болести или самолечение, ако вече сме болни.

  • Открийте достъпна фитнес с Живот Фитнес и Scifit

8. Йога

Йога остава стабилна като фитнес тенденция, която не само не излиза от мода, но се възражда всяка година с нови допълнения, версии и начини за провеждане на това привидно спокойно обучение, но с което могат да се работят много части на тялото.

Най-известните и успешни видове йога са Power Yoga, Yogalates и Bikram Yoga, но вече се налагат и други формати като Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga или Anuara Yoga.

9. Лично обучение

Търсенето на подкрепа от личен треньор е тенденция, която оставя след себе си повече табута и теми всяка година, за да се превърне в услуга и тенденция във фитнеса че всеки може да наеме.

Те са ключов елемент в фитнес зали от цял ​​свят и да помогне на много хора, които трябва да насочат обучението си към целта, която търсят.

10. Тренировка за отслабване

Отслабнете Това е нещо, което винаги тревожи както индивидите, така и обществото. Важното е да имате здравословен начин на живот, да спортувате редовно и да се храните здравословно.

Упражненията за отслабване са още един начин да гледате на спорта и тренировките с много ясна цел и все повече планове и диети включват спорта като основен елемент за отслабване по естествен начин.

Life Fitness, с тенденциите във фитнеса 2017

Както можете да видите, във Life Fitness не изпускаме от поглед най-модерните и авангардни фитнес тенденции. Ние ги откриваме и ги прилагаме към нашите продукти и услуги, за да ги накараме да достигнат до хората, които ги изискват.

Фитнес секторът се разраства в много посоки, а ние имаме напречна визия за спортното преживяване в спортен център или фитнес, Ето защо ние не само оборудваме с най-доброто фитнес машини, по-скоро ние допринасяме с нашите знания в сектора, за да помогнем на центровете да украсят и организират оборудване за фитнес по възможно най-добрия начин, така че всички потребители да могат да открият потенциала на фитнеса и по този начин да увеличат своята лоялност към центъра.

Не се колебайте да се свържете с нас, ние ви предлагаме съвети и ще оборудваме вашата фитнес зала, за да увеличите максимално всички възможности, които могат да възникнат.

Здравейте! Аз съм Анна, работя в маркетинговия отдел на Life Fitness Iberia. След като се присъединих към компанията преди почти 5 години, ръководя имиджа на марката на компанията в различни медии и канали. Освен това съм много горд да работя за компания, която може да има положително въздействие върху живота на хората. В публикацията си ще споделя новини, истории, събития, съвети, ... надявам се да ви харесат!