рецепти

Споделете 13 рецепти, за да започнете да правите Baby Led Weaning, с което вашето бебе ще смуче пръстите си

Абонирайте се за бебета и други

Ако бебето ви вече е навършило шест месеца, предполагам, че вече ще сте доста информирани за допълнителното хранене и сте чували за BLW (отведено от бебето). Това е начин за хранене на вашето бебе, който основно се състои в преминаване от кашата и даване на твърда храна директно, така че то да я вземе с ръце и да я постави директно в устата си.

Като начало повечето майки им предлагат мека храна (която можем да смажем с пръсти), нарязана на пръчици, така че парчето, което накрая са сложили в устата си, да стърчи от ръката. Веднага след като бебетата вкусят няколко храни, можем да приготвим вкусни рецепти, които ще им помогнат да изпитат текстури и вкусове. И да си прекарате чудесно с яденето!

Вашето бебе може да яде почти всичко

Може да се изненадате да видите храни като ядки, яйца или подправки за толкова малки бебета. Твърдите протоколи за въвеждане на храна остават в миналото и сега бебетата могат да ядат почти всичко на възраст от шест месеца.

По същия начин препоръката за отлагане на въвеждането на потенциално алергенни храни като ядки или някои плодове е остаряла, защото може да предразположи към развитие на алергии. В диетата на деца под една година ще има само няколко забранени храни:

Begoña Prats, автор на книгата Водено от бебето отбиване: 70 рецепти за вашето дете да се храни само и приложенията BLW Happy Recipes и Happy Recipes Pastry рецепти ни предлага 13 солени и сладки рецепти, за да започнем в BLW, с което е вашето бебе ще смучат пръстите ви: