Когато "вкусното" служи и за упражнения хехе
LOS40 Чили отбор
Изгарянето на калории е едно от многото предимства, които сексът ни предлага. Всъщност може дори да се сравни със спортове като джогинг, плуване или колоездене.
Нещо повече, порталът PlosOne гарантира, че средният разход за „вкусно“ е около 100 kCal за 25 минути за мъже и 70 KCal за жени.
Въз основа на това, организацията на Обединеното кралство Medix формулира калкулатор на калорийните разходи за всяка сексуална позиция, като взема предвид времето или интензивността му, за да разкрие кои са позициите, които изгарят най-много калории.
Според предоставените данни най-печелившата позиция е позицията Cow-Girl (или Amazon), която консумира 53kCal (мъже) и 90 при жените.
От друга страна, обратната Amazon (жена на върха на мъжа, който гледа краката му) има 85kCal за тях и 44 за тях.
Друг акцент е този, известен като "Doggy", който харчи 55 kCal за тях и 85 за тях.
От друга страна, да правиш секс изправен означава да похарчиш съответно 60 и 90 kCal за жени и мъже.
Трябва да се отбележи, че тези данни са изчислени въз основа на средно телосложение на човека и полов акт между 16 и 29 минути.
- 5 сексуални позиции, които ви карат да изгаряте калории и да отслабвате Forever Woman
- 5 позиции, които изгарят най-много калории в интимност
- 10 игри с децата си, които изгарят калории
- 8 кардио упражнения, които изгарят повече калории от бягането
- 7 позиции за секс, които ще ускорят загубата на пулзо мазнини