Чрез промяна 16
20 януари 2017 г.
От Cambio16
Много здравословни разстройства могат да бъдат лекувани по естествен път, обикновено се опитваме да го направим с конвенционално прилагани лечения, направени от лаборатории. Но не трябва да оставяме настрана онези „бабини лекарства“, които успяват да бъдат в много случаи идеалното решение, това е естествено и евтино.
Ако сте от тези, които харесват природна медицина Или искате да знаете алтернативи за тези случайни заболявания, тук съставяме 15-те най-ефективни лечебни растения, за какво са предназначени и как да ги консумираме (с излишъците, които трябва да се избягват).
1. - ВАЛЕРИАНА (VALERIANA OFFICINALIS)
Нарушенията на безсънието са свързани с умора, раздразнителност и лошо представяне, а имунната ни система отслабва. В аптеката можем да вземем много хапчета за сън, някои предизвикват пристрастяване и предизвикват сън, но този, който не е напълно възстановителен.
Валерианът се държи като най-ефективното средство срещу безсъние и не предизвиква пристрастяване или се събуждате объркани, приема се час и половина преди лягане и може да бъде като инфузия или таблетки от 300 mg сух екстракт от растението.
Също така е важно да създадете добри навици, да ядете лека вечеря и в някои случаи се препоръчва психологическа консултация.
2. - ЧЕСЪН (ALLIUM SATIVUM)
Чесънът е отличен редуктор на холестерола в кръвта, така че предотвратява сърдечно-съдови заболявания и риск от инфаркти. Лекарствата, предписани от лекари, обикновено причиняват странични ефекти като мускулни болки, умора, безсъние и нарушения на паметта.
Докато чесънът не причинява никакъв вид ефекти като тези, той помага да се контролира кръвното налягане, е антикоагулант и има антиоксидантни свойства. Препоръчва се дневна доза от 6-10 милиграма, еквивалентна на сурова скилидка чесън.
3.- ГИНКО БИЛОБА
Това растение е много добро при разширени язви и хемороиди, засилва циркулацията в мозъчните капиляри, поддържа я и подобрява паметта. Може да се приготви като запарка с 50 грама изсушени листа и 500 милилитра вода. Препоръчително е да приемате по три чаши на ден за борба с атеросклерозата и разширените вени. Ако тази доза бъде превишена, това може да причини кожни заболявания и главоболие.
4. - ЛАВАНДА
Настойката от лавандула е перфектна за борба с изтощението, главоболието, коликите и лошото храносмилане. И може да се използва и за масаж на възпалени мускули с един милилитър лавандулово масло, разреден в 25 милилитра базово масло. Проучванията показват, че свойствата му помагат да заспите.
За да облекчите главоболието, разнесете 10 капки в 25 милилитра масло върху слепоочията и основата на шията. Той е и един от основните компоненти на инхалаторите, тъй като те успяват да отпуснат мускулите и спомагат за подобряване на астмата и респираторните заболявания.
5. - МИНТА
Много често се консумират болкоуспокояващи, но не знаем, че аспиринът и подобни лекарства причиняват много странични ефекти, особено храносмилателно кървене.
Монетният двор е чудесно за борба с мигрена, Препоръчително е да използвате част от етерично масло, разредено в девет милилитра алкохол и да извършите кръгов масаж на слепоочията, като нанесете няколко капки. Може да се прилага и върху всяка болезнена област на тялото.
При оплаквания от храносмилането, три капки чисто етерично масло се разреждат в чаша и се приемат три пъти на ден. Има и отличен противовъзпалителен ефект.
6.- ДЖИНФИР
Джинджифилът е страхотен за лечение на различни видове стомашни проблеми, включително световъртеж, гадене, колики, разстроен стомах, газове, диария и гадене, причинени от ефектите от раково лечение или операции.
Той може също така да облекчи периодична болка, състояния на горните дихателни пътища, кашлица и бронхит. В някои случаи се използва върху кожата за лечение на изгаряния.
7.- МАЛИНОВИ ЛИСТА
Малинови листа се използват за облекчаване на стомашно-чревни разстройства, включително диария, дихателни нарушения и грип. Те също са добри за насърчаване на изпотяване, уриниране и производство на жлъчка, пречистване на кожата и кръвта. Те могат да се прилагат и върху кожата при възпалено гърло и обрив.
8. - САЛВИЯ
Мъдрецът е идеален за успокояване на храносмилането, бактериални и гъбични инфекции, жлъчка, ухапвания, успокоява и стимулира нервната система, облекчава настинките и кашлицата. Етеричното масло, получено чрез градински чай, подобрява концентрацията и може да играе роля в методите за лечение на свързаната загуба на паметта.
Използва се и външно за облекчаване на мускулни заболявания като мускулна скованост, ревматизъм и невралгични състояния. Но не само това, той облекчава нервността, безпокойството, главоболието, стреса и умората, не трябва да се използва при бременни жени или хора, страдащи от епилептични припадъци.
9. - LLANTÉN
Живовлякът е много често срещано растение, е дезинфектант и противовъзпалително средство при рани и натъртвания. Сложете малко вода да заври и след това я поставете в чаша с 4 или 5 големи листа живовляк, оставете го да си почине известно време и го поставете върху раната.
Притежава отлични аналгетични и дезинфектантни свойства, тъй като листата му са богати на витамин С, помага за укрепване на имунната система и предотвратяване на настинки. Препоръчва се и при фарингит и ларингит.
10. - ЕВКАЛИПТ
Евкалиптът е много ефективно лекарство за инфекции на дихателните пътища и треска, Листата му имат страхотни бронходилататорни, антисептични и муколитични свойства. Помага за разтварянето на белодробния секрет, така че лесно да се изхвърлят.
Той е идеален в случаи на ринит, синузит или някакво възпаление на дихателните пътища и елиминира кожните инфекции. И под формата на масло, ако се прилага върху засегнатите области, облекчава мускулните болки.
11.- ТОРОНДЖИЛ
Неговото преобладаващо свойство е неговото релаксиращ ефект, използван при стрес и тревожни разстройства, има спазмолитични ефекти, облекчава мускулното напрежение и спазмите на храносмилателната система. Той има силата да стимулира секрецията на жлъчка от жлъчния мехур, като по този начин помага за облекчаване на лошо храносмилане и гастрит.
12.- АНИС
Анасонът има с високо съдържание на витамин С, подобрява зрението, има антиоксидантен ефект и предотвратява инфекции. Това е много полезно за подпомагане на изхвърлянето на газове, особено под формата на инфузия след операция като цезарово сечение. Обикновено се използва за облекчаване на проблеми с лошия дъх.
13.- АЛОЕ ВЕРА ИЛИ САБИЛА
Алое вера има много лечебни свойства, лекува кожни заболявания от всякакъв вид, изгаряния и язви. Има много средства на базата на алое вера за излекуване на този тип кожни лезии.
Съдържа захар ацеманан и този елемент успява да взаимодейства с имунната система и спомага за генерирането на бели кръвни клетки, в допълнение към елиминирането на бактерии и гъбички в тялото.
Действа като защитник на стомашната лигавица и предпазва от вирусни и бактериални инфекции, овлажнява кожата и оздравява, ефективен е и срещу кожни дефекти, зачервяване и псориазис.
14. - МАГУЛКА
Магданоз Той има голямо количество витамин С, той е водоразтворим антиоксидант, има свободни радикали, които са добри за борба с артериосклерозата, астмата, противовъзпалително е, предотвратява диабет и астма. Полезно е и при ревматоиден артрит. Също така има високи концентрации на витамин А с високи концентрации на каротеноиди и бета-каротин), има етерични масла в състава си като миристицин (като инхибитор при образуването на тумори), съдържа фолиева киселина.
15.- ГЛЪНЧАК
Консумацията на пресни листа от това растение се смесва три пъти на ден може да действа като диуретик или слабително, Тинктурата от корен се предписва при чернодробни заболявания, но се използва и за стимулиране на производството на кърма, облекчаване на възпаление на тумори и абсцеси в гърдите. В някои лабораторни изследвания е доказано, че екстрактът от това растение, наречен Traxacum Officinale, действа срещу различни видове ракови клетки.