Затлъстяването е сложно заболяване, което засяга практически всички телесни системи и което заслужава да бъде адресирано, за да се предотвратят усложнения, които влошават качеството на живот и увеличават риска от смъртност.
Наднорменото тегло и затлъстяването са свързани поне с развитието във времето на поне 20 заболявания, които включват практически всички органи или физиологични процеси на нашето тяло, но споделят един елемент: те влошават качеството на живот на човека и увеличават риска от смъртност.
Всъщност тези, които представят нормален индекс на телесна маса (ИТМ, тегло в килограми, разделено 2 пъти на ръст в метри) (до 25), имат 80% шанс да доживеят до 70-годишна възраст, докато тези с умерено затлъстяване (ИТМ между 25 и 30) процентът на достигане на тази възраст е намален до 60%, а при тези с тежко затлъстяване (ИТМ 30 или повече), вероятностите са само 50%.
„Трябва да имаме предвид, че затлъстяването е болест само по себе си и това води до отстраняване на вината на хората, които страдат от него, тъй като това не е проблем за липса на воля, а по-скоро е патология, свързана с начина на живот и неговото лечението е сложно, тъй като живеем в обезогенна среда, която благоприятства наднорменото тегло “, каза д-р Моника Кац, лекар, специализиран в областта на затлъстяването и член на Аржентинското общество по хранене (SAN).
Затлъстяването не е просто излишно телесно тегло. Това е възпалително заболяване, характеризиращо се с увеличаване на телесните мазнини (мастна тъкан). Заболяванията, свързани със затлъстяването, се причиняват именно от този патологичен мастен орган ”, подчерта д-р Ана Мария Капелети, лекар, специализирал в областта на затлъстяването, член на SAN и директор на следдипломни изследвания по затлъстяване в университета Favaloro заедно с д-р Katz.
Въпреки факта, че нарастването на затлъстяването започва да е тревожно през 80-те години, Световната здравна организация (СЗО) го признава за заболяване едва през 1997 г. Според статистиката от последното национално проучване на рисковите фактори за 2013 г., проведено от Министерство на здравеопазването на нацията, 6 от 10 аржентинци на възраст над 18 години са с наднормено тегло до известна степен. Докато според тези проучвания от 2005 до 2013 г. затлъстяването (класифицирано по ИТМ до 30) се е увеличило с 42,5%.
„Поддържането на здравословно тегло помага да се предотврати развитието на множество заболявания. Знаем, че не е лесно, но е важно да започнете да предприемате стъпки, за да се грижите за здравето си. Ето защо ние разработихме 20-те убедителни причини за отслабване, тъй като идентифицирайки тези 20 последици, които могат да отприщят наднорменото тегло и затлъстяването, ние може би допринасяме за осъзнаването, че затлъстяването е много повече от естетически проблем, това е комплекс от заболявания, който заслужава да присъства ”, каза д-р Капелети.
Затлъстяването е свързано с:
1. Инсулинова резистентност
Увеличаването на телесните мазнини, което характеризира затлъстяването, нахлува в мускулите, черния дроб и панкреаса. По този начин капацитетът за производство на инсулин се изчерпва, поради което затлъстяването се счита за път към диабета.
две. Диабет тип 2
Това е най-честата форма на диабет. При това заболяване характерното е, че глюкозата (захарта) в кръвта е висока. Това се нарича хипергликемия и причинява сериозни усложнения, които могат да бъдат избегнати с правилното лечение.
3. Дислипидемия (високи триглицериди, добър холестерол намалява и лош холестерол се покачва)
Всички тези промени се получават особено от увеличаването на интраабдоминалната мастна тъкан, което се оценява по обиколката на талията на нивото на пъпа. Ако е по-голямо от 88 см при жените или 102 см при мъжете, рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава значително.
4. Артериална хипертония
Заедно с предишните две, артериалната хипертония (високо кръвно налягане - над 130/80 mmHg според най-новите насоки, все още обсъждани) е една от най-честите асоциации със затлъстяването.
5. Ишемична болест на сърцето - миокарден инфаркт
Състои се от засягане на клетките на сърцето (миокарда) поради внезапната обструкция на една от артериите, които го подхранват с кръв. Тази обструкция и процесът на постепенно запушване на артериите (агрегация на тромбоцитите) са до голяма степен следствие от затлъстяването, промените в липидите и артериалната хипертония.
6. Цереброваскуларна катастрофа (CVA)
Това е резултат от процес, свързан с промените, описани като основни последици от затлъстяването, което генерира намаляване или прекъсване на кръвоснабдяването на част от мозъка, което пречи на мозъчната тъкан да получава кислород и хранителни вещества. Това причинява увреждане на невроните.
7. Дегенеративни мозъчни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон
Доказателствата показват, че когнитивното увреждане - предимно увреждане на паметта - и мозъчните заболявания като цяло, са свързани с възпалението, което причинява затлъстяване на ниво неврони.
8. Депресия
Ниското самочувствие, което имат много затлъстели хора, може да доведе до депресивно състояние. За съжаление, някои лекарства, използвани за лечение, водят до по-голямо наддаване на тегло.
9. Безпокойство
Тревожните разстройства и стресът променят пътищата на регулиране на хранителното поведение, поради което в действителност те са причина и следствие от напълняването.
10. Психосоциални проблеми
Самото вярване, че затлъстяването е по вина на страдащия и социалната стигма на затлъстяването произтича от липсата на познания за множеството детерминанти на това заболяване. Има силна дискриминация спрямо хората с наднормено тегло. Най-лошото последствие от това фалшиво убеждение е търсенето на магически лечения или екстремни диети, които водят до повече затлъстяване.
единадесет. Сексуална дисфункция
Сексуалността може да бъде повлияна от органични, психологически или проблеми в отношенията, както при мъжете, така и при жените. Затлъстяването играе важна роля в повечето от тези проблеми.
12. Хранителни разстройства
Най-често срещаното от хранителните разстройства, свързани със затлъстяването, се нарича „разстройство на преяждането“. Това разстройство страда от 1 мъж на 2 или 3 жени.
13. Белодробна болест (анормална функция, намалена вентилация, бронхиална астма), нарушения на съня и обструктивна сънна апнея
Не винаги се диагностицира, почти 80% от затлъстелите хора страдат от нарушение на съня. Частичната или пълна обструкция на дихателните пътища по време на сън се проявява чрез хъркане и прекъсване на дишането. Той е свързан с неврокогнитивни разстройства и в екстремни случаи причинява сънливост през деня. Особено опасно е при шофьорите.
14. Умора, умора
Затлъстяването ограничава ежедневните дейности и качеството на живот на хората. Колкото по-висока е степента на затлъстяване, толкова по-големи са ограниченията и по-лошото качество на живот.
15. Проблеми със ставите (остеоартрит, артрит, подагра)
Тежестта, която носят ставите, може да причини увреждащи увреждания. Основните места са коленете, глезените, бедрата и лумбалната част на гръбначния стълб. Освен това съществува връзка между ревматичните заболявания и затлъстяването (и двете възпалителни заболявания) и увеличаването на пикочната киселина, което уврежда не само ставите, но и бъбреците.
16. Чернодробни заболявания (мастен черен дроб, неалкохолен хепатит, цироза)
Черният дроб е един от органите, засегнати главно от промяната в метаболизма на коремните мазнини, свързана със затлъстяването. Мастният черен дроб може да прогресира до цироза и рак на черния дроб.
17. Камъни в жлъчния мехур
Въпреки че са по-чести при жени със затлъстяване след менопаузата, те също могат да бъдат следствие от бърза или изразена загуба на тегло и при двата пола.
18. Рак (дебелото черво, матката, гърдата, бъбреците, яйчниците, панкреаса, простатата, хранопровода, черния дроб и някои видове лимфом)
Връзката между затлъстяването и различните видове рак има все повече доказателства. Поддържането на нормално телесно тегло и здравословното хранене го предотвратяват.
19. Разширени вени - флебит
Тези състояния споделят възпалителния си характер със затлъстяването в допълнение към механичния компонент, който предполага наднорменото тегло.
двайсет. Гинекологични проблеми (менструални нарушения, безплодие)
Повишените телесни мазнини при жените влияят на хормоналните цикли и намаляват плодовитостта. Също така е свързано с усложнения по време на бременност за майката и детето. Децата със затлъстели родители имат голяма вероятност да страдат от затлъстяване.
"Въпреки че рискът от диабет тип 2, липидни нарушения, белодробни заболявания и високо кръвно налягане е силно увеличен при затлъстяване, другите асоциации трябва да бъдат известни и обмислени", заключи Д-р Кац.