Описание на 21-дневното предизвикателство - Отслабване

Основателите на „21-дневно предизвикателство“ ви поздравяват - домашни тренировки!
Това приложение е идеално за тези, които искат да се отърват от наднорменото тегло, да усетят тонуса в тялото и да влязат във форма.

упражнения отслабване

Обучението се състои от 50 различни упражнения (седалищни упражнения, упражнения за корем, упражнения за отслабване на корема, упражнения за отслабване,
безплатни домашни упражнения за отслабване, упражнения за гърди, домашни упражнения, упражнения за отслабване на краката, упражнения за корем и гръден кош,
упражнения за корем и глутеум, упражнения за корем за жени, упражнения за корем, упражнения за правене у дома,
упражнения за увеличаване на седалището, упражнения за корем и седалище, упражнения за тонизиране на краката, упражнения за изгаряне на мазнини)
това може да се направи у дома и това няма да отнеме много от времето ви.

Всички тренировъчни програми са разработени от фитнес специалисти, треньори и са разделени на три нива на трудност:
Лек - идеален за начинаещи.
Среден - предназначен за хора, запознати с физическите дейности.
Тежък - идеален за по-опитни спортисти, които са готови да експериментират.

За формирането на полезността на навиците се нуждаят от 21 дни, така че всяка тренировъчна програма е разработена за три седмици, така че физическата активност да стане неразделна част от живота му и да му помогне да намери пътя на мечтите си.
За да постигнете максимален ефект, силно препоръчваме да изпълните конкретната програма на американската графика и да поддържате правилна диета.

Искате тренировки у дома, перфектни упражнения за глутеум, упражнения за глутеуми за корем и крака, перфектни глутеуси, изгаряне на мазнини, приложение на цена ginnastica у дома, приложение на esercizi fisici за тарифа casa gratis, esercizi fisici da fare a casa, фитнес упражнения у дома за жена, упражнения за изгаряне на мазнини, упражнения за гърди, загуба на корем, загуба на мазнини, тренировка на глутеу, тренировки у дома?
Изтеглете "21-дневно предизвикателство"!

Направете предизвикателство 30 дни? 21-дневно предизвикателство старт - домашни тренировки!

Ако имате определени ограничения: наранявания, главоболие, заболявания, преди тренировка, консултирайте се с Вашия лекар.
Ние не поемаме никаква отговорност за наранявания, които могат да бъдат получени по време на уроци.