БИЛБАО. 27% от баските планират да започнат диета тази година, според доклад на Центъра за изследване на фитотерапията (INFITO) въз основа на данни от консултантската фирма Nielsen.
Проучването разкрива, че миналата година Biscayns са закупили над 100 000 лекарствени растителни препарати, за да отслабнат, с 8% повече в сравнение с предходната година.
Специалистът по фитотерапия Кристина Гарсия, която изнесе конференция за лечебните растения и контрола на наднорменото тегло във Фармацевтичната асоциация в Билбао, предупреждава, че с добро време дозирането на тези продукти се увеличава.
Според мнението на този експерт, "лечебните растения, отпускани от фармацевтични продукти, могат да помогнат за премахване на наднорменото тегло постепенно и безопасно, стига да са придружени от диета и упражнения".
Както обаче признава д-р Алберто Сакристан, специалист по семейна медицина и защитник на лечебните растения, „повечето лекари обикновено не препоръчват растителни препарати, защото не ги познават, не са изучавани във факултета и да знаят как работят ние, отколкото да вземем следдипломни курсове, които обаче стават все по-чести в университетите ".
Експертите обясняват, че има хора, които трябва да намалят апетита си, за което се препоръчват растения като Garcinia cambogia, което също помага за по-доброто спазване на диетата, докато други трябва да имат чувство за ситост, за което Glucomannan помага и Fucus. "Има хора, които са посъветвани с Camilina, поради способността му да увеличава калорийните разходи чрез телесна температура и да намалява приема на мазнини. Има и растения, които си сътрудничат при чревния транзит, диурезата и пречистването на черния дроб", посочват те.
Проучването INFITO разкрива, че доверието в лекарствените растителни препарати от аптеката е по-високо от това на другите канали. По този начин всеки втори консултиран (48%) се доверява повече на лечебните растителни препарати, които се продават в аптеките, а всеки трети се доверява на билкаря. „Извън аптеката няма гаранции за ефикасност и безопасност“, коментира Кристина Гарсия.
- 27% от баските планират да започнат диета тази година
- Как да отслабнете с 5 килограма за 3 дни Военната диета има отговора в Боливия
- Дрю Баримор представя този петък в Netflix; Диета на Санта Кларита, вашата най-смела диета
- Водна диета, можем ли да отслабнем с тази проста промяна на навиците
- Детокс диета, вашият съюзник това лято - Herbora Blog