средства

Лимоновата кора е най-богатата част на витамини, минерали и фибри от този плод. Въпреки това почти винаги в крайна сметка го изхвърляме, за да запази сока му.

Според списание New daily Health, благодарение на ензимите, присъстващи в лимоновата кора, можем да имаме по-здравословен живот, като намалим нивото на лошия холестерол и повишим естествения си имунитет.

Ето защо, от нашето пространство ви каним да приложите на практика така наречената терапия със замразени лимони или не се колебайте да въведете настъргана лимонова кора във вашата диета в храната или десертите си.

Вашето благополучие ще забележи. От своя страна обясняваме три страхотни ползи за вашето здраве, които можете да получите с лимоновата кора.

Трябва да се помни, че тези средства за момента нямат доказана научна основа, следователно, ако забележите някакви странични ефекти, препоръчваме да спрете да ги използвате.

1. Лимонова кора за лечение на болки в ставите

Болките в ставите могат да бъдат причинени от артрит, наранявания, контрактури или дори от натрупване на кристали на пикочна киселина (подагра). Всички тези заболявания се появяват с възпаление в тъканта, която заобикаля самата увредена става.

По този начин, един от начините за борба и лечение на споменатото възпаление може да бъде използването на естествен антисептик за намаляване както на болката, така и на възможната треска и дори на инфекцията, която може да се появи в тези области.

  • Лимоновата кора съдържа множество масла, като цитронела и феландрен, както и витамин С, лимонена киселина, ябълчена киселина, мравчена киселина, хесперидин или пектини, наред с други.
  • Всички тези компоненти могат да намалят болката в ставите и възпалението на кръвоносните съдове.

Как да направя моето лекарство от лимонова кора

Съставки

  • ¾ чаша зехтин екстра върджин (150 g)
  • Кората на лимон, нарязана на няколко широки ленти
  • 5 листа от евкалипт
  • Малка кана с капак.
  • Почистете превръзки.

Подготовка

  • За да направите това, в нашата малка кана ще налеем 150 грама зехтин, заедно с лимоновите ленти и 5-те листа на евкалипт и след това ще оставим да мацерира в продължение на 48 часа.
  • След това време ще трябва само навлажнете превръзките с това масло в които са импрегнирани ползите от лимон и евкалипт.
  • Нанесете върху засегнатата област за половин час. Той е много терапевтичен.

2. Лимонова кора за ускоряване на метаболизма и отслабване

Както вече посочихме в началото, именно в самата лимонова кора са концентрирани повечето от нейните ползи. В този случай, когато става въпрос за отслабване и ускоряване на метаболизма, съдържащият се в тази част на лимона пектин ще бъде много полезен.

  • Пектинът може да ни помогне, когато става въпрос за не ни позволяват да абсорбираме захар или да натрупваме мастни натрупвания.
  • Трябва също да се отбележи, че никога не трябва да правим екстремна диета, базирана само на лимонов сок. Това лекарство е само добавка към нашата диета, която винаги трябва да бъде разнообразна, балансирана, но пълноценна.

Що се отнася до отслабването, трябва да го правим със здраве.

Как да подготвя моето средство за лимонова кора за отслабване

Съставки

  • 1 литър вода.
  • Корите на 2 лимона и техният сок.
  • 1 супена лъжица мед (25 g)

Подготовка

3. Лимонова кора за намаляване на дефектите по кожата

Ефектът на свободните радикали ускорява признаците на стареене на кожата и едно от първите му проявления са без съмнение онези грозни петна, които се опитваме да смекчим с добър грим.

Сега ще ви хареса да знаете, че един от начините да скриете и лекувате въздействието му върху нашия епидермис е да се възползвате от лимонената киселина и витамин С, съдържащи се в лимоновата кора.

Благодарение на тези компоненти бихме могли да премахнем примесите намира се в кожните клетки, като по този начин стимулира еластичността и естественото здраве. За всичко това си струва да опитате това просто средство за защита.

Как да направя моето средство за защита от лимонова кора

В този случай ние ще извършваме този ритуал за красота през нощта. С чисто лице ще трябва само да прекараме кората на лимон върху лицето си.

Всичко, което трябва да направите, е да отрежете малка порция и да извършвате кръгови масажи в тези области, където имате петна.

Не забравяйте да го правите всяка вечер и ще видите какви добри резултати ще получите.