От Кристина Санц
Храненето на здравословна диета винаги ще подобри качеството ни на живот. Въпреки че за да бъдете във форма, най-удобното нещо ще бъде да допълвате тази здравословна диета с доза спорт. Редовните физически упражнения винаги са били основна част за поддържане на добро здраве и предотвратяване на болести.
Туристическата платформа GetYourGuide иска да заложи на здравословен и безопасен начин на живот. Той пусна интерактивен календар на 33-те окончателни маратона за вашия списък с желания и селекция от най-интересните класации:
Маратоните и следователно „бягането“ се превърнаха в широко практикувана дисциплина сред любителите на спорта. Толкова много, че милиони хора обикалят света, за да участват в един от най-важните маратони в света. В това ръководство ще видите, че следващите маратони, които ще се проведат, ще бъдат маратонът Virgin Money London, маратонът BMO Ванкувър и маратонът Великата китайска стена, наред с други.
Все още имате няколко дни, за да тренирате и по този начин ще можете да избягате 42 км, необходими за всеки маратон. Имайте предвид, че много от тях предлагат и възможност за бягане на полумаратон. Открийте за себе си най-добрите маратони в света и оставете да се изненадате. GetYourGuide изберете маратони, кой от тях изберете?
- 4-те най-добри ски очила под $ 40
- 3-те най-добри съвета за отслабване, ако вече сте навършили 40 (или повече)
- 5-те най-добри упражнения за тялото ви, според Харвард
- 5-те най-добри зарядни устройства за бързо зареждане на мобилни телефони, така че никога да не ви свършва батерията
- 5-те най-добри BLUETOOTH СЛУШАЛКИ, които да стартират през 2019 г.