От началото на този век и все повече и повече чуваме за диабетизъм, подмножество на метаболитния синдром, който се комбинира диабет тип 2 Y. затлъстяване. Нещо, което засяга повече от 11% от испанското население (около 4 милиона души), според оценки на експерти, събрани в I Виртуален конгрес за диабетизма.

клиниката Университета

Това е болест изцяло произтичащи от настоящите ни навици на живот, както при диета, така и при липса на упражнения. „Трябва обаче да се каже, че има генетични фактори, които могат да благоприятстват появата му“, посочва Хавиер Ескалада, директор на Ендокринологичен отдел на клиниката на Университета в Навара.

И това не засяга само възрастните. „Той става все по-чест сред детското и младежкото население. Виждаме затлъстели тийнейджъри с диабет тип 2, нещо немислимо преди години”, Посочва Франсиско Тинахонес, президент на Испанско общество за изследване на затлъстяването (Seedo).

Ако не се лекува, последиците могат да бъдат разнообразни, в зависимост от степента на постигнат контрол както на диабет, така и на затлъстяване. В този смисъл Ескалада обяснява, че "добрият гликемичен контрол предотвратява и/или забавя появата на усложненията на диабета: ретинопатия, нефропатия, невропатия и дори засягане на големите съдове".

По отношение на затлъстяването, рискът да страдате от синдром на сънни апнеи, патологии на ставите, камъни в жлъчката и различни видове рак. „Комбинацията от двете може да насърчи появата на сърдечно-съдови заболявания и друга нова епидемия като неалкохолна мастна чернодробна болест“, предупреждава ендокринологът от клиниката на Университета в Навара.

Симптоми и диагноза

Симптомите са характерни за самия диабет и затлъстяването. В много случаи няма очевидна клинична картина, а друг път пациентът се позовава на класическите симптоми на излишна жажда, повишено количество отделена урина, загуба на тегло, умора и др. „В други случаи диагнозата се поставя след претърпяване на някои от усложненията на тези заболявания“, добавя Хавиер Ескалада.

Експертите отбелязват, че диагнозата е ясна. Прост кръвен тест с определени стойности на тегло, ръст и индекс на телесна маса служат за поставяне на диагноза. Въпреки че с използването на техники за състава на тялото се постигат по-точни резултати, свързани със затлъстяването.

Специалистът от клиниката на Университета в Навара предупреждава, че Не е странно да се установи, че зад диагнозата наднормено тегло или дори нормално тегло, има скрити затлъстявания, които всъщност се определят от излишните телесни мазнини, които индексът на телесна маса не открива. Ирен Бретон, президент на Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN), настоява, че „затлъстяването е заболяване, което не винаги се счита за такова или неговото значение не се признава, както в администрациите, така и от гражданите“.

От тяхна гледна точка това не се разглежда като опустошително заболяване, което увеличава риска от смъртност и води до множество усложнения, в допълнение към очевидно влошаване на качеството на живот. "Проучванията показват, че хората с тежки форми на затлъстяване могат да загубят 10 до 12 години живот", се посочва.

Лечение

След като бъде извършен задълбочен и индивидуализиран хранителен подход, заедно с адекватен план за физическа активност, могат да се обмислят фармакологични лечения, ендоскопски техники или метаболитна или бариатрична хирургия, в зависимост от всеки пациент.

„В конкретния случай на антидиабетна терапия, настоящите препоръки благоприятстват използването на антидиабетни лекарства, които също имат благоприятен ефект на нивото на теглото, постигане на значително намаляване на теглото при висок процент от пациентите ”, обяснява Ескалада. Както затлъстяването, така и диабетът тип 2 са две хронични заболявания, така че лечението трябва да се обмисли в дългосрочен план. Ако обаче терапевтичната интервенция е ранна, интензивна и постоянна, могат да се постигнат добри резултати, в някои случаи дори „излекувани“.

Това е така, защото когато се лекува затлъстяването, свързаните с него заболявания, като диабет тип 2, изчезват. "Чрез избягване на наднорменото тегло, повече от 50% от случаите на диабет тип 2 могат да бъдат предотвратени ", уверява президентът на Seedo. В тези случаи, заедно с лечението, диетата и упражненията са други основни стълбове.

Грижа

Хавиер Ескалада настоява, че „грижите, от които се нуждаят пациентите с диабет, са еднакви, че всички ние трябва да имаме добро здраве: здравословно хранене, физически упражнения, адекватна хигиена на съня, управление на стреса и добро психично здраве”. Ако промените в начина на живот и физическите упражнения не постигат поставените цели, започнете фармакологичните лечения, адаптирани към живота на всеки пациент.

От гледна точка на Ирен Бретон, „трябва да се научите да се храните по-добре, не става въпрос само за по-малко ядене. Трябва да адаптираме калориите, които приемаме, към това, което ще похарчим, и да подобрим хранителните качества на нашата диета, базирана на средиземноморската диета ".

Във връзка с физическите упражнения Tinahones пояснява, че "това ще зависи от възрастта, нивото на физическа подготовка и съществуването на други патологии". За повечето възрастни се препоръчва 150 минути или повече физическа активност с умерена до енергична интензивност на седмица, разпределени в продължение на поне три дни в седмицата и със силови упражнения.