Актуализирано на 18 февруари 2020 г. 11:35
Мастният черен дроб се развива бавно и безшумно. Контролът върху него чрез подходяща диета е от съществено значение, за да се избегнат усложнения.
20 до 40% от възрастните имат мастен черен дроб, натрупване на мазнини в черния дроб, което може да има свързани усложнения и което, ако не директно поради консумацията на алкохол, е известно още като неалкохолна чернодробна стеатоза.
Това разстройство се развива бавно и, въпреки че понякога може да бъде уморително, обикновено не причинява симптоми. Сега, ако не бъде отметнато, това води до възпаление на черния дроб и може да доведе до сериозни усложнения.
Между проблеми, които често съпътстват затлъстяването на черния дроб включват коремно затлъстяване, променена базална кръвна глюкоза (> 100 mg/dL) и други характеристики на метаболитния синдром като хипертония и инсулинова резистентност.
Кой помни черния дроб? 10 храни, които да се грижат за него
Въпреки че консумацията на алкохол не помага, наднорменото тегло обикновено е основната причина натрупване на чернодробна мазнина. Модифицирането на някои хранителни навици помага да се предотврати това разстройство и неговите усложнения.
Подобрете диетата си, за да ограничите мастния черен дроб
В допълнение към опитите за намаляване на наднорменото тегло има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да започнете да се справяте с проблема:
- Лимонена вода с черен пипер за премахване на мазнините CocinaDelirante
- 7 сродни храни на h; gado за елиминиране на токсините
- 10 напитки за бързо премахване на мазнините в корема
- 7 ефективни природни средства за премахване на камъни в жлъчката
- 3 трика за премахване на коремните мазнини и получаване на плосък корем (и нито един не трябва да се прави