От клиниката на Университета в Навара
28 януари 2016 - 10:30 ET (15:30 GMT)
Той ви придружава, той е с вас и дори да се опитате да го елиминирате от живота си, той решава да остане. Не, не говорим за роднина или приятел, а за акне.
Въпреки че не представлява заплаха за здравето, това засяга самочувствието на страдащите от него и може да остави белези, които много трудно се отстраняват. Акнето се образува главно от запушване на порите на кожата и се причинява от хормонални фактори, въпреки че обикновено се свързва и с други генетични и психологически компоненти.
Това е най-често срещаното кожно заболяване. Всеки може да страда от него, въпреки че това е патология, тясно свързана с юношеството (80% от младите хора страдат от него). При мъжете има тенденция да се решава между 20-25 години; докато при жените може да продължи до 30-40 години. Областите, най-засегнати от акне, обикновено са лицето, шията, гърба, гърдите и раменете.
Напълно премахването на акнето от живота ни е донякъде сложно, но Пилар Гил, дерматолог от клиниката на Университета в Навара, предлага поредица съвети за избягване на лезиите, които то може да причини на кожата ни.
- Както сутрин, така и вечер е необходимо внимателно да измиете лицето си. Мазната кожа трябва да се почисти със специален сапун и да се остави да използва тоник. Човек със суха кожа обаче трябва да извършва ежедневно почистване с почистващо мляко, „никога тоник или сапун“, подчертава лекарят. Мицеларната вода може да се използва за всички типове кожа.
- В допълнение към почистването на кожата, хората, които страдат от нея, могат да използват ежедневно специфични овлажнители за намаляване на мазнините: себум, регулиращ или матиращ. Те са ефективни, тъй като регулират производството на масло, което предизвиква акне.
- Съществуват специфични кремове, които се опитват да лекуват белези, като тези, които съдържат ретиноева киселина, производно на витамин А. Освен това те могат да бъдат лекувани с помощта на техники като фракциониран CO2 лазер.
- Нито храната, нито самият стрес причиняват акне. Това обаче е тясно свързано с наднорменото тегло. Като цяло, човек с наднормено тегло/затлъстяване, който има акне и който реши да намали теглото си, ще забележи, че лезиите му ще се подобрят.
Има различни видове акне: леко, умерено и тежко. Лечението ще зависи от лезиите, така че може да се използва от едно локално лечение до друго през устата, в зависимост от интензивността им.
Необходимо е да отидете на дерматолог, за да прецените дали акнето е свързано с хормонално заболяване и по този начин да улесните, че лечението е наистина ефективно и да избегнете образуването на белези.
- 4 златни правила за премахване на акне - CUN блогове блоговете на Clínica Universidad de Navarra
- В допълнение към диетата, ходенето по 10 000 стъпки на ден е ключът към борбата със затлъстяването и
- Ключове за премахване на акне по естествен път - по-добре със здравето
- 6 лесни и бързи упражнения за премахване на мазнините в долната част на гърба - начин на живот
- Ползи за вашата кожа от премахването на захарта от вашата диета