нискокалорични

1. Spritzer - австрийската национална напитка

Spritzer, наречен Weinschorle в Германия, е може би най-популярната дълга напитка в Австрия и се ползва по всяко време на годината. Това е напитка, направена от вино, смесено с минерална вода и украсено с лимонов клин. За тази популярна напитка се използва сравнително младо бяло вино от сортовете вино Grüner Veltiner, Weißburgunder или Chardonnay и съотношението на смесване на вино и вода трябва да бъде 1: 1. Тази освежаваща напитка има само 58 калории/100 мл.

Има и друго предимство на този SUV: ще си спестите махмурлука на следващия ден поради високото съдържание на вода в напитката. Насладете се на тази австрийска класика!

2. Водка сода - проста и нискокалорична
Вода + Водка = Водка Сода

Разбира се, не е толкова просто! Този коктейл също трябва да се смеси правилно. Първо напълнете чаша с кубчета лед и добавете съставките. За тази нискокалорична напитка са ви необходими 3 части газирана вода и 1 част водка. Накрая гарнирайте чашата с вар. Този коктейл има само 22 калории/100 мл.

3. Мартини - смесено или шейк ?

Всички знаем тази напитка от известните филми за Джеймс Бонд, но знаете ли, че този коктейл принадлежи към нискокалоричните алкохолни напитки? Коктейлът Мартини е кратко питие, което се приема като аперитив и обикновено се приготвя с френски абсент и джин.
Един от най-известните варианти на Martini е Dry Martini. Тази напитка се прави с лондонски сух джин и възможно най-малко количество вермут. В никакъв случай не бива да забравяме маслината, която украсява чашата.

Количество, еквивалентно на 100 мл коктейл Мартини, има само 140 калории! Сега знаете защо Джеймс Бонд има толкова перфектно тяло.

4. Мохито - Поздрави от Куба

За разлика от много други кубински коктейли, мохитото е нискокалорична алтернатива. Изобретен в Хавана, този коктейл се състои от 5 основни съставки: бял ром, захар (традиционно сок от захарна тръстика), лимонов сок, сода и мента. Най-важният елемент в производството на мохито е може би ромът.

Минералната вода в тази кубинска напитка го прави нискокалоричен коктейл. Зеленото злато на Куба има само 71 калории/100 мл.

Както можете да видите, има уникална селекция от нискокалорични коктейли. Така че нищо друго не пречи на следващата партия. Забавлявайте се, опитвайки и наслаждавайки се на тези нискокалорични коктейли. И помнете, пийте умерено!