Актуализирано на 5 юли 2018 г. 15:25

дихателните пътища

Тампонът е много ефективен за прочистване на дихателните пътища. Това отхрачващо и муколитично растение облекчава запушването на носа и белите дробове.

През есента хълмовете и сухите храсти в източната половина на полуострова, над 800 метра надморска височина, са покрити със синьо, когато цъфти много ароматен дървесен храст: исоп (Hyssopus officinalis).

На деликатен аромат, Много ценен в градинарството, парфюмерията и ароматерапията, той беше добре познат на древните мъдреци, които го смятаха за почти панацея. Диоскорид каза, че има добродетел за отслабване и отопление, и той предложи лекарство със смокини, рута и мед за тесен гръден кош, стара кашлица, астма и настинка.

С медицински цели, прибират се цъфналите върхове. В допълнение към етеричното масло, с туйон, камфон и алфа пинен, съдържа ябълчена киселина, фенолни киселини, хесперидин, флавоноиди и горчиви принципи като марубиин и танини.

Той се откроява като отхрачващо, муколитично, антитусивно и антисептично средство, но е и аперитив, храносмилателен, ветрогенериращ, вермифужен, спазмолитичен и венотоничен.

Терапевтичните ефекти на исопа

  1. Вашият съюзник срещу настинки: Използва се предимно за облекчаване на респираторни състояния, от обикновени настинки до грип, фарингит, бронхит, синузит, дихателни алергии с ринит и леки астматични процеси. Флуидифицира секретите, което помага за кашлица, омекотява кашлицата и елиминира източниците на инфекция.
  2. Облекчете разширените вени: комбиниран с растения, които засилват действието му, като месарска метла или червена лоза, е показан за стимулиране на кръвообращението и лечение на разширени вени и флебит. Той също е включен във формули с глог и валериана за контрол на кръвното налягане.
  3. По-добри храносмилания: Традиционно се използва като храносмилателен балсам срещу стомашни заболявания, тежки храносмилания, подуване на корема, газове и метеоризъм или за възстановяване на апетита след епизод на заболяване или слабост. В планинските села беше обичайно да се приемат гъсти отвари от това растение, за да се изгони чревните паразити.
  4. Добър приятел на кожата: външно е стягащо, антисептично и лечебно. Използва се за дезинфекция на рани, при кожни язви и леки изгаряния, при измивания, вани и студени компреси.

Как да използвам

Най-обичайната форма е запарката, проста или смесена с други растения, но има и други.

  • В инфузия: има приятен вкус, макар и донякъде интензивен, който не харесва всички. Пригответе го с около 30 г на всеки литър вода и пийте до 3 чаши на ден.
  • Сироп за дихателните пътища: приемайте супена лъжица три или четири пъти на ден (до 60 g през целия ден).
  • Течният екстракт: разредете го във вода или цитрусов сок и приемайте до 50 капки на ден, разделени на три приема.
  • В капсули: дозата е от 1 до 3 капсули от 50 mg на ден.
  • При външна употреба: Можете да използвате чисто етерично масло - което трябва да се използва само локално - като го добавяте във ваната или го прилагате с лек масаж, за да облекчите дихателните или храносмилателните проблеми. Можете също да прилагате запарката върху рани и изгаряния във вани или скрабове или да накисвате студени компреси с нея. При мускулни и ревматични болки използвайте олеата или тампона, мацериран в 90 ° алкохол.

Предпазни мерки

Ако се взема много често, препоръчително е да комбинирате тампона с слузни растения като слез или живовляк за да се избегнат стомашни раздразнения.

Етеричното масло трябва да се избягва през устата: във високи дози може да причини гърчове и епилептични огнища. Външно може да предизвика реакция при алергични хора, с дерматит и сърбеж.

Използвайте го в кухнята

Исопът е едно от растенията, които той е включен в така наречените провансалски билки, като градински чай или мащерка. Има камфорен, проникващ аромат, донякъде пикантен и тревист, което е добре за тестени изделия, супи и боб. Можете също да го добавите към някои бъркани яйца или към вашите зеленчуци и риба на пара.

Тествайте до мариновайте го в олио или оцет, като обличате салати и зеленчуци, ще им придадете различно докосване. Можете да го използвате и за приготвяне на билков ликьор. Във всеки случай е препоръчително да се спрете на прясното растение, тъй като след като изсъхне, то губи част от аромата си.

Отглеждайте го в градината или балкона на къщата, той се умножава по резници, но също и по семена и е много устойчив както на суша, така и на замръзване.

Инфузия срещу алергия за по-добро дишане

Съставки

  • Исоп
  • Бял бор издънки
  • Живот
  • Зефир
  • Сладник

Подготовка

Смесете всички растения на равни части. Сварете супена лъжица от сместа на чаша вода в продължение на 3 минути, покрийте, оставете да почине още 10 и прецедете.

Как да го взема

Можете да приемате две или три чаши на ден, леко топли, със стевия или с мед от мащерка или портокалов цвят.