Здраве
Скрити тайни, които ни се разкриват по приятен начин, за да започнем да готвим с удоволствие и да се грижим за здравето си
Освен филмите, Netflix предлага документални филми, които могат да ни информират. Антони Бернар
Вече ви казахме Кои диетолози трябва да следвате в Instagram, ако искате да започнете да се грижите за себе си защото информираността е от съществено значение, за да можете да носите а балансирана диета но винаги трябва да избираме най-добрите източници. По този начин документални филми че ще ви покажем да започнете от експертен съвет за да ни даде възможност да изградим собствено мнение.
Ако операция на бикини ви накара да помислите за необходимостта да водите здравословен живот през цялата година, тази статия ви интересува. Представяме ви пет Документални филми на Netflix че можете да видите, за да започнете да се грижите за себе си. Прочетете внимателно: ние ви казваме защо трябва да видите всеки един, за да започнете да приемате здравословни навици що се отнася до храненето и ние ви показваме трейлърите на всички тях, за да можете да решите откъде да започнете.
Вълшебното хапче
Няколко професионалисти, включително лекари, фермери и готвачи, обсъждат противоречивото кетогенна диета и способността му да унищожава често срещаните заболявания. Преработени храни, Наситени мазнини и съставки изискан се анализират подробно. Вълшебното хапче е фантастичен документален филм, който ни учи, че възприемането на здравословни навици е възможно и показва това храната е нашето най-основно лекарство.
Медицинска консултация
Имаме само едно тяло, но как да се грижим за него? Това е въпросът, който обяснява централната ос на това документален филм. Алергиите, диетата и сънят са основните му теми. Три представителни лекари предлагат професионални съвети, разкриват медицински митове и подлагат на изпитание най-новите лечения.
Сол, мазнини, киселина и топлина
„Обиколих света, за да анализирам нещата, които определят доброто готвене“, казва готвачът и кулинарен писател Самин Носрат в трейлъра на този фантастичен документален филм. Тя е именно тази, която играе в него и обяснява това сол, мазнини, киселина и топлина са факторите, които определят вкуса. Чрез този документален филм той ни учи да се справяме с тези неща внимателно и от здравословност и естествени съставки за ядене по здравословен начин, без да разочаровате небцето.
Бързо
Кулинарният писател Майкъл Полар дискутира в това документален филм печене, дестилиране и задушаване, за да покажем как индустрията трансформира храната и оформя нашия свят. Документалният филм защитава вкуса към традиционната и домашна кухня като акт на наслада на човешкия капацитет в ущърб на лесния ресурс на преработените храни. Той анализира огъня, водата, въздуха и земята като основни елементи на кухнята и твърди, че когато загубим вкуса си към готвене, губим съзнание, защото оставяме хранителната индустрия да ни отдалечава от същността. Това е документален филм, който вземете началото на кухнята като основа на здравословното хранене.
Вилици над ножове
С невероятно графично заглавие, този документален филм разкрива необходимостта от върнете се към простата храна и избяга от обработени за да подобрим здравето си на всички нива. Вилици над ножове част от разследване на двама диетолози и отразява епидемичните нива на затлъстяване, диабет и други заболявания, свързани с лоша диета. От документалния филм се предлагат съвети, които могат да ни помогнат да разберем, че въпреки че медицината е абсолютно необходима за лечение на здравословни проблеми, основата винаги трябва да бъде диетата.