вар. The стомашни болки може да бъде породено от много причини и може да бъде придружено от много симптоми, сред които е диарията, която често пречи на страдащия да продължи с дейността си. Ето защо е силно препоръчително да знаем храните, които можем да намерим у дома и това ще ни помогне да го успокоим. Тук ви казваме:
1. - Банани
Когато стомашни болки, енергията се губи. Ето защо най-препоръчително е да се консумират естествени и сладки храни, един от най-препоръчителните са бананите, поради високото им съдържание на калий.
2.- Ориз и бисквитки
Когато човек чувства, че стомахът му е нежен, нишестени храни като картофи, овес, наред с други, ви помагат да се чувствате по-добре.
3. - ябълково пюре
Този тип храна е идеална за успокояват стомашните болки и диарията. В допълнение, това ще помогне за нормализиране на чревния транзит.
4.- Супа
Ще ви помогне хидрат на тялото, топло. Силно се препоръчва, ако страдате и от диария, тъй като солта, която има, ще върне минералните соли, които сте загубили.
5. - Инфузии за стомаха
Лайката е билка, която ще ви помогне да облекчите болката и да намалите възпалението на стомаха.
- 7 храни, които ви помагат да увеличите бюста си по естествен път
- 7 храни, които ви помагат да се борите със студените ръце
- 7 релаксиращи храни за успокояване на стреса и безпокойството Vital Planet
- 10 перфектни храни, които ви помагат да отслабнете, да изгорите мазнините и да тонизирате талията си
- 10 храни, които ще ви помогнат да облекчите мускулната болка