Обобщение
Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.
Тяло
The муковисцидоза Това е заболяване, което причинява увреждане на белите дробове, както и на храносмилателната система и други органи. В съответствие със Клиника Майо , фиброзата засяга клетките, които произвеждат слуз, храносмилателни сокове и пот; всички тези секрети обикновено са лепкави и плътни.
Хората с това заболяване имат проблеми с дишането и разпределянето на кислород в тялото. Те също са склонни да имат кашлица, храчки и умора, диетата на тези хора е от съществено значение за тях, за да получат необходимите хранителни вещества и тялото им да функционира по-добре.
Ето няколко храна че хората с фиброза могат да консумират, това според информацията от Белодробен институт .
Пиле
Човек с фиброза трябва да си набавите достатъчно протеин и един от начините да го консумирате е чрез пилешко. Идеалното е да го ядете печен и непържен, тъй като при контакт с маслото може да загубите хранителните си вещества.
Риба
Друг от храна Препоръчва се за хора с муковисцидоза е рибата. В допълнение към осигуряването на протеини, рибата има етерични масла и мастни киселини като Омега-3, които помагат на мозъка да функционира правилно.
Подобно на пилето, то трябва да се яде печено, а не пържено.
Зеленчуци с различни цветове
Зеленчуците според цвета си осигуряват на тялото ни различни хранителни вещества. Хора, които страдат фиброза Те трябва да ядат ярки и цветни зеленчуци, колкото повече зеленчуци от различни цветове добавят към диетата си, толкова по-добре.
Белодробният институт препоръчва да се ядат броколи, моркови, домати, спанак, зеле, както и брюкселско зеле.
Мляко
Някои вярват, че млякото може да създаде повече слуз при хората с фиброза, но това е погрешно. Важно е тези, които страдат от това заболяване, да консумират мляко, тъй като това ще помогне да се намали рискът от остеопороза, една от грижите на хората с муковисцидоза.
Плодове, богати на антиоксиданти
Антиоксидантите могат да помогнат в борбата с бактериалните инфекции и тези, които страдат фиброза имате възпаление в дихателните пътища, което кара бактериалната инфекция да се появи и е опасно за вашето здраве.
Ето защо те трябва да ядат плодове, богати на антиоксиданти като портокали, манго, череши, къпини и банани.