По време на програма на BBC One чрез рентгеновите лъчи беше разкрито колко храна може да задържи хамстер в бузите си. Тези животни са в състояние да разширят бузите си до бедрата, без да отделят слюнка, за да увеличат пространството, където ще държат прясна и суха храна. Pet Wild at Heart е името на програмата, която през 2015 г. доказа колко умели са тези животни да оцелеят, както в сезони на силна жега, така и в ледени зими, въз основа на всичко, което държат на бузите си.
Никой не отрича, че да видиш космат малък златен хамстер, който размахва мустаците си, за да съхранява храната си, е изключително сладък. Почти никоя жена обаче не обича да има кръгло лице поради изпъкнали бузи. Тоест всички те търсят начин да запазят линията на лицето достатъчно остра, за да покажат слабо лице с фини черти.
Въпросът е, ще бъде ли възможно да отслабнете без диета? Точно така, има няколко начина - от упражнения до съвети за хранене - за намаляване на закръглеността на бузите, без да се налага рязко отслабване.
-
5. Редукционни масажи
+Освен че минимизират размера на някои зони на лицето, тези масажи спомагат за отпускане на лицето.
+За да направите това, трябва внимателно да притиснете цялата челюстна линия, като започнете с брадичката и стигнете до ушните миди.
+След това направете кръгови движения по бузите, оставяйки устата открехната, за да упражнявате лицето, без да го напрягате.
+Можете да си помогнете с бадемово масло, за да улесните движението на пръстите си, тъй като те ще масажират областите, където обикновено натрупвате повече мазнини.
4. Яжте храни с високо съдържание на фибри
+За да отслабите лицето си, трябва да се отървете от излишните калории, най-добрият начин да го направите без диета е като ядете много фибри, за да метаболизирате калориите и да елиминирате натрупаните мазнини в брадичката и бузите.
+Ако искате да видите резултатите по-бързо, намалете мазните, сладки или пържени храни.
3. Пийте вода постоянно
+За да се премахнат токсините и мазнините, натрупани по лицето, няма нищо по-добро от пиенето на вода.
+За да се възползвате от всички предимства на тази течност, намалете консумацията на сол в храната си.
+Освен че отслабвате лицето си, ще получите по-здрава, по-млада и по-красива кожа.
Реклама
2. Упражнение
+Физическата активност е от съществено значение за поддържане на идеалното ви тегло и въпреки че чрез изгаряне на калории лицето не е първото нещо, което се намалява, то е част от онези зони, които в даден момент ще загубят мазнини.
+Не се нуждаете от екстремни съчетания, достатъчно е да се разхождате или да карате колело, за да започнете.
1. Практикувайте йога за лице
+Повторете на глас всяка от гласните, като преувеличавате жеста и задържате движението за 30 секунди на буква.
+Надуйте бузите си и задръжте въздуха в устата си за 30 секунди.
+Наклонете главата си назад доколкото можете и останете в това положение за 10 секунди; повтаряйте движението по 10 пъти подред всеки ден.
Формата на тялото ви, както и структурата на лицето ви, са част от вашата природа; прочетете какви конкретни упражнения трябва да правите според вашата конституция. Освен лицето, циците са друга част от женското тяло, която ни тревожи твърде много, знайте упражненията, които можете да правите, за да поддържате гърдите си стегнати, ако не обичате да носите сутиен.