И ти можеш да бъдеш много щастлива майка

Има хора, които смятат, че щастието е цел, тоест това докато не се постигнат някои цели в живота, щастието не може да присъства. Нищо не е по-далеч от реалността. Щастието не се постига, когато си майка, когато имаш добра работа, когато печелиш от лотарията ... Далеч от това. Щастието се постига, живеейки в настоящето и знаейки как да се наслаждавате на малките моменти.

много

Може би някога сте виждали много щастлива майка и сте се чудили каква е нейната тайна да бъде толкова добра. Неговият оптимистичен ум ли ви кара да завиждате, защото навсякъде излива радост и любов? Реалността е, че тайната на щастието е в съзнанието на всеки ... Но какви са навиците на много щастливите майки? След като ги срещнете, няма да имате извинение да сияете от щастие всеки ден.

Навици на МНОГО щастливи майки

1. Молят за помощ, когато имат нужда от нея

Щастливите майки не се страхуват да помолят семейството и приятелите си за помощ, когато имат нужда. От друга страна, най-стресираните и мъченически майки не са в състояние да поискат това или да наемат детегледачка, тъй като цялата отговорност на майчинството е на техен гръб. Щастливите майки знаят как да поискат нещата и след това да върнат услугата! Те знаят как да се грижат за себе си и затова се обръщат за помощ, когато имат нужда и от време за себе си.

2. Излизат от къщата, за да получат чист въздух

Днес ли си тръгнал от дома? Ако сте се прибрали само от работа, вероятно се чувствате много уморени от всичко. Свежият въздух, слънчевата светлина и природата подобряват настроението ви и затова, ако искате да се чувствате по-добре и да се чувствате по-енергични, не се колебайте да излезете и да подишате чист въздух.

3. Ядат, спят и мислят за собственото си щастие (и не само за това на другите)

Неспането е често срещано, когато имате бебе, но веднага щом можете да се върнете да спите вашите 8 часа подред, не се колебайте да го направите. Спането добре ще ви осигури енергията, от която се нуждаете, за да сте добре. Нуждаете се от добра почивка и освен това имате здравословна диета, която ви кара да се чувствате добре както отвътре, така и отвън. Всичко това ще ви накара да почувствате, че щастието е на ваша страна, защото всеки ден ще имате много по-оптимално настроение.

4. Те са гъвкави с правила и разпоредби

Твърде строгите правила, правила и ограничения на дома могат да доведат само до постоянни разочарования и гняв. Да бъдеш гъвкав не означава да си разрешителен, а означава да избираш добре битките и онези, които наистина нямат значение, да бъдеш гъвкав, за да намериш общи споразумения, където всички да се възползват.

Така, едно от най-добрите неща, които трябва да направите, за да поддържате доброто щастие у дома, е да спазвате правилата от време на време. Например можете да позволите на детето си да закуси преди вечеря, ако се е държало добре, или да играе с играчка по време на къпане или да гледа телевизия още 15 минути.

5. Те прощават и забравят

Всички искаме да отговаряме на нашите родителски идеали и да правим нещата правилно през цялото време. Но в крайна сметка губите самообладание, непоследователни сте, децата са подкупени и дори нервите ви сякаш отслабват на моменти. Когато това се случи, ще се почувствате много виновни ... Но щастливите майки знаят, че трябва да поискат прошка в онези най-сложни дни, когато нервите преодоляват въздържанието. Те знаят как да поискат прошка, да простят и да търсят грешките, направени, за да подобрят собственото си поведение и емоциите си в бъдеще.

Какви са твоите тайни да бъдеш много щастлива майка?