Свойствата на коластрата са много полезни за вашето дете
Коластрата е първото кърма, която майката произвежда. По принцип това е вещество, което млечните жлези отделят по време на бременност и първите дни след раждането, което се състои до голяма степен от вода и протеини, но също така включва много от хранителните вещества, от които бебето се нуждае през първите дни от живота си.
Какво е коластра?
Коластрата е първата кърма, която бебето вкусва. Струва си да се отбележи, че въпреки че е обичайно да се появява през първите три или четири дни след раждането, всъщност започва да се появява много по-рано, приблизително от втория триместър на бременността. Всъщност е обичайно жените да усещат леко жълтеникаво отделяне по време на бременност, което понякога се появява на зърната, това е коластра.
През първите 24 часа след раждането тялото на майката произвежда еквивалент на две супени лъжици коластра, но на втория и третия ден това количество ще се увеличи почти двойно и от четвъртия ден ще започне да се смесва с майчиното мляко. По това време, секрецията на коластра спира, но много от нейните хранителни вещества все още ще присъстват в кърмата.
От физическа гледна точка можете да идентифицирате коластрата по жълтеникавия, понякога оранжев цвят, поради високото съдържание на каротин. Понякога може да има леко розов или кафяв цвят, защото се е смесил с малко кръв от гърдите. Докоснете, характеризира се с постоянна и плътна текстура, която понякога може да бъде лепкава.
Хранителен състав на коластрата
Въпреки че се произвежда в малки количества, коластрата е много питателна храна. Той осигурява значителна доза протеин, особено IgA и лактоферин, както и мастноразтворими витамини като А, Е и К, каротини и някои минерали като натрий и цинк. От друга страна, съдържа по-малко количество лактоза, мазнини, захари и водоразтворими витамини, отколкото майчиното мляко, което улеснява смилането.
Коластрата съдържа също много антитела, антиинфекциозни и противотуморни агенти като простагландини, имуноглобулини, лимфоцити, неутрофили и други имунорегулиращи вещества, които предпазват бебето от инфекции в околната среда и помагат за укрепване на вашата слаба имунна система.
Защо коластрата е важна за вашето бебе?
Едно от основните предимства на коластрата е свързано с неговото защитно действие на имунната система, не напразно е известно като първата ваксина на бебето. Това е така, защото при поглъщане коластрата подрежда стената на червата на детето, предотвратявайки абсорбцията на микроби, които попадат в тялото му за първи път. Това е вид бариера, която запечатва вътрешността на стомашно-чревния тракт, предпазвайки го от патогенни микроорганизми и предотвратявайки възпалението.
По същия начин коластрата действа като естествено слабително средство и улеснява изхвърлянето на мекониеви, тъмно оцветени вискозни изпражнения, съставени от мъртви клетки и секрети от стомаха и черния дроб, които покриват червата на новороденото и което е свързано с повишен риск от жълтеница. Проучване, проведено в Университетския център на юга на Университета в Гуадалахара, установи, че при доносени бебета, коластрата също помага за предотвратяване на ниска кръвна захар, като регулира гликемичния индекс.
Известно е също, че протеинът IgA, който се предава от майка на дете чрез коластра, помага за предотвратяване на алергия към краве мляко при кърмачета, като същевременно ви предпазва от развитие на нови алергии през детството. Така, коластрата е особено важна за бебета, които имат фамилна анамнеза за алергии.
- Научете как да произвеждате повече кърма за вашето бебе
- 3 клавиша за избор на подходящия буркан за вашето бебе - Детска сцена
- Добре за майките кърма всяка унция е от значение
- Храненето на бебе с кърма може да изгори 300 до 500 калории на ден
- Храна? Мляко за кости? Това растение може да направи повече за тях