Стъпка по стъпка рецепти с това, което имате у дома, лесни списъци за пазаруване, седмични организатори на менюта или скенери, за да разберете колко здравословни са храните, които пълним в хладилника. Това са приложенията, които трябва да знаете

приложения

The технология може да бъде на наша страна в нещо толкова просто и ежедневно като актът на готвене, един от основните грижи които можем да изречем спрямо себе си или другите. Доказателството е в тях приложения, които съдържат необходимите инструменти за революция в нашите хранене и го направете повече просто и здравословно. От жеста на напазарувайв at предписания което най-добре ви подхожда, това са приложенията, които дойдоха да улеснят времето ни в кухнята.

Юфка: кажи му какво има в хладилника ти и той ще ти каже какво да готвиш

Представете си, че не знаете какво да сготвите за обяд. Отваряте хладилника си и виждате самотни тиквички, които сте купили преди няколко дни и не сте сигурни какво да правите с тях. Време е да отворите Юфка, маркирайте "тиквички" и вижте какво ще стане. Приложението автоматично показва списък на съставките. Имате ли тестени изделия? Яйца? Или може би малко пиле? Маркирайте подходящата опция (и ви се иска) и приложението ще ви върне списък с рецепти, стъпка по стъпка, които можете да направите с тези храни. Ако харесвате някоя рецепта, винаги можете да я запазите като любима в приложението, когато искате да повторите.

Извън млякото: най-добре оцененият в списъка за пазаруване

Списъкът за пазаруване през 2020 г. е направен с помощта на нови технологии. Трябва да направите нещо правилно, когато имате толкова добри оценки, като осигурявате ежедневни нужди като основни, като да ни съдействате по време на покупката. Приложението ви помага да направите списъка така че не само да не забравяте храната, но и да не носите вкъщи трета опаковка ориз, която вече сте имали в килера.

Юка: лесна система, за да разберем колко здравословна е нашата храна

Най-популярното приложение, когато става въпрос за оценка на хранителните качества на храната. Като сканира продуктите във вашата пазарска количка или килер, приложението ги оценява с бележка. Както вече ви казахме в статия, която е направила задълбочена оценка на заявлението, Юка се основава на „количеството добавки, сол, наситени мазнини, фибри, протеини, плодове и зеленчуци, които въпросният продукт съдържа.“ Въпреки че може да бъде интуитивно първо ръководство, което да се опита да направи менюто ни по-здравословно, но диетолозите помнят, че това не е приложение, което обслужва специални нужди от диетата на всеки човек, нещо, което не може да се загуби от погледа.

Plant Jammer: Готвене на зеленчуци (следвайки собствените си рецепти)

Ако сте мислили, че готвенето на зеленчуци е трудно или че не знаете как, това приложение ще ви измъкне от грешката, защото вие сте този, който по най-интуитивен начин, вие създавате рецептата за ястието, което наистина искате да ядете. Идеята на това приложение е ограничаване на хранителните отпадъци, Ето защо части от зеленчуци, които вече имате в хладилника, за да създадете вкусни ястия въз основа на това, което чувствате днес. Какъв вкус, готовност или текстура? Слушайте стомаха си и приложението ви връща персонализирана и здравословна рецепта, която решава днешната храна.

Хранене: планирайте храненията си

Да, това е приложение за рецепта, което ви води стъпка по стъпка през процеса. Да, това също ви помага да съставите списъка за пазаруване. Да, можете да филтрирате по това, което вече имате в хладилника, или по вашия тип диета. Но също така, като бонус песен, той включва функция, която ви позволява да планирате храненето си въз основа на всичко по-горе, така че да консумирате възможно най-малко време и енергия през живота си.