Интимната хигиена е навик, на който мъжете и жените трябва да обърнат специално внимание, тъй като много пъти е погрешно да се извършва основно и общо почистване, без да се постига пълна хигиена на гениталната област.
Много мъже са склонни да мият пениса и тестисите със сапун и вода, но забравят да санират други зони като главата на пениса и скротума. Мъжката генитална област споделя канал с отделителната система (урина), което предполага, че е изложена на влага и може да причини поява на гъбички, усещане за парене, зачервяване, подуване ... затова е важно да се прави правилна хигиена на мъжките гениталии.
Тук споделяме 5 съвета за цялостна интимна хигиена при мъжете:
- Измивайте всеки ден гениталиите си: пениса, слабините, скротума и тестисите. Изплакнете обилно мястото Вода и премахнете всички останали сапун за да се избегне евентуално боцкане.
- За необрязани хора внимателно издърпайте препуциума назад (без да насилвате) и почистете с Интимен гел специална зона, без да навреди на района. Измийте и препуциума.
- Препоръчително е да измиете гениталиите си след поддържане полов акт както след пикая, с цел елиминиране на всякакъв вид бактерии в пениса.
- В случай на прекомерно изпотяване в областта, нанесете талк за да се избегне появата на гъбички в района.
- Изсушете мястото с компреси или специална кърпа за зоната (не използвайте тази кърпа за изсушаване на други области на тялото) и използвайте бельо памук. Избягвайте да прилагате лосиони или парфюми върху зоната.
Това са някои основни съвети, за да поддържате гениталната си област чиста и здрава.
- 9 съвета за добра интимна хигиена при мъжете
- 10 съвета за грижа за кожата с акне - PromoFarma Blog
- 6 естествени отводнения, за да се чувствате по-тънки - PromoFarma Blog
- 10 съвета за бягане през лятото BLOG FITNESSKIT
- Сватба, кръщене или причастие Trucazos; красота; да бъда перфектният гост - Блогът на PromoFarma