Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да компилираме статистическа информация, да подобрим нашите услуги и да Ви покажем персонализирана реклама чрез анализа на Вашето сърфиране. За повече информация вижте нашата политика за бисквитки.
Повече красота
5-те ключа за изсушаване на четкането на кожата
И всички предимства на това, което трябва да бъде вашият нов ритуал за красота.
Живей повече
Добре, нека бъдем честни. Правите всичко възможно да хидратирайте кожата си и спортуване, но когато времето започне да е хубаво и следобедите са пълни с планове, помните ли да ексфолирате или да отидете на фитнес? Или предпочитате да отидете директно на терасата на бар, когато напускате работа и да се оправдавате с мисълта, че „трябва да се възползвате от топлината“?
Ако сте отговорили да на последния ... Не се притеснявайте, вие сте нормален човек: това е нещо, което се случва на всички нас. въпреки това, има навик, който трябва да присъства през цялата година, без значение каква е температурата. Това е за "Сухо четкане". Той е бърз, евтин и ще имате светеща кожа, за да изглеждате горди под летните мини рокли.
ПОЛЗИТЕ ОТ СУХАТА ЧЕТКА
Сухото четкане ще ви накара да имате повече енергия, ще подобри кръвообращението ви, намалете целулита, омекотете кожата си и стимулира лимфната система, която помага на тялото ви да елиминират токсините и поддържа правилното функциониране на вашата имунна система.
КАК ДА НАПРАВИМ: 5-те КЛЮЧА
Намерете вашата четка: Изберете четка твърди растителни влакна с дръжка, достатъчно дълга, за да достигне до най-трудните зони, като гърба ви. Ако сте много гъвкави и се чувствате по-удобно с ръчна четка, използвайте я.
ОЩЕ ОЩЕ СЪВЕТ: Ако не сте начинаещи със сухото четкане, изберете четка с единични четина. средна до мека твърдост, и не го използвайте върху лицето.
Научете техниката: Ударите и тяхната посока зависят от площта на тялото, така че погледнете тези снимки да ги познава.
Направете го внимателно: Когато четкате тялото си, упражнявайте малко натиск, но не прекалявайте; не забравяйте, че кожата ти много е чувствителен. Нормално е кожата ви да е малко зачервена, когато приключите с четкането, но ако е яркочервена или раздразнена, сте го направили твърде трудно.
ОЩЕ ОЩЕ СЪВЕТ: Не четкайте върху отворени порязвания или рани или върху прясно депилирана кожа, тъй като това може да я раздразни.
Четка под душ или вана: Преди да вземете душ, измийте кожата си на сухо. Не забравяйте, че премахвате мъртвите клетки, така че най-добре е да го правите във ваната. Вземете душ след това и завършете, като нанесете своя лосион за тяло .
Почиствайте четката си веднъж седмично: Точно както миете кърпите си, важно е често да почиствате четката на тялото си с мек сапун и гореща вода. Оставете го да изсъхне напълно, преди да го използвате отново, за предпочитане в слънчев район на вашия дом или навън, ако имате място.
Сухото четкане ще осигури блясък и гладкост на кожата ви, и здраве на цялото ви тяло.
- Значението на pH във връзка със здравето на кожата
- Фондация за здрава кожа - Wikiderma Poroqueratosis
- Фондация за здрава кожа - Уикидерма еритема мултиформе
- Хормони на глада, ключове за разбирането на затлъстяването - BBC News World
- Основателят на Telegram споделя ключовете да не остаряваш и да изглеждаш по-млад - ще ми хареса