овеса

Търсите ли да подобрите качеството на закуската или закуските си? Имате ли нужда от прием на въглехидрати, за да се справите напълно с тренировките си? Нямате време да приготвяте сложни хранителни рецепти?

Днес ви представям това, което за мен са 5 най-добри овеса на пазара. Хранителен източник на естествени витамини и минерали, който осигурява протеини, фибри и здравословни мазнини. Като "бавно смилаема" храна, тя ви осигурява постоянен приток на енергия.

В тази статия ще ви покажа 5-те най-добри овеса за приготвяне бързо и лесно. Това ще помогне на препоръчителния ви дневен прием на фибри и протеини. Да видим:

Незабавни овесени ядки Prozis

Това е продукт на една от най-добрите марки в спортното хранене. Всъщност просто трябва да обиколите блога, за да видите множеството предложения Прозис които сме публикували. Пример за това е фъстъченото масло Prozis, друго идеално допълнение.

По-конкретно, този продукт има висока степен на чистота. Е мигновени овесени ядки които можете да имате готови за минути. Най-доброто от всички? Предлага се в множество вкусове: шоколад, ванилия, капучино, ягоди и сметана, бисквитки, манго и киви, ябълка, лимоново кисело мляко ...

    Естествени и разнообразни вкусове Балансирана и питателна храна Презентация лесна за носене навсякъде Лесно и бързо усвояване Елегантен дизайн и в подходящо количество
    Някои потребители смятат, че в началото е трудно да се разтвори

Отзиви на клиенти

  • Хората, които са имали възможност да опитат Prozis Instant Oats подчертават неговия изключителен вкус.
  • Консумирали са го с мляко, или придружени от смутита, и им се стори фантастично.
  • Няколко коментара отрицателни, че продуктът е получил, се дължат на трудностите му да се разрежда.

Моментален овес Prozis, бисквитка - 1250 гр

Моментален овес Prozis, ванилия - 1250 гр

Незабавни овесени ядки, ягоди и сметана Prozis - 1250 гр

Моментален овес Prozis, натурален - 1250 гр

Моментален овес Prozis, шоколад - 1250 гр

Моментален овес Prozis, лимоново кисело мляко - 1250 гр

Моментален овес Prozis, NutChoc - 1250 гр

Моментален овес Prozis, манго-киви - 1250 гр

Моментален овес Prozis, Moccachino - 1250 гр

Моментален овес Prozis, ябълка-канела - 1250 гр

Отлично, вашият коментар е получен. Ще го видим възможно най-скоро и ще действаме съответно

Изглежда имаше проблем с изпращането

Опитайте се да ни пишете ръчно на info [at] chollodeportes [dot] com

Max Protein Овесено брашно Овесено брашно

Това е много изтънчен продукт и с много технологии от ръката на производството му. Те се синтезират, за да се усвояват по-лесно от тялото ви.

Те също имат формула, която предотвратява разпространението на нежелани микроорганизми в овесените ядки.

Сложих този модел за вас, защото според мненията те са идеални за приготвяне на десерти. Според марката те са единствените на пазара, подсладени с патента Splenda, който осигурява оригиналната сладост на захарта, но с 0% калории.

    Те се грижат за вашата чревна флора Подсладени със Splenda без калории Строго регулиране на PH на формулата Представяне в килограми за по-дълго време Приятен вкус

Макс протеин овесена каша овесена каша, термоактивирана - 1500 гр

Max Protein Овесена каша Термоактивирана овесена каша - 1500 гр

Макс Протеин Овесено брашно Овесено брашно - 3000 гр

Отзиви на клиенти

  • Най-важният момент, който потребителите подчертават за тази овесена каша, е разнообразието от рецепти, които са успели да приготвят с нея.
  • Що се отнася до вкуса, те смятат, че той не е много силен, но че има много добър вкус.

Овесена каша с аромат на HSN Foods

HSN Foods се откроява със своята чистота и отлично качество. Подобно на Prozis, той се предлага в множество вкусове. Предлага се и в два размера: 1 кг и 3 кг.

Той е един от овесените ядки с най-ниско съдържание на въглехидрати, така че е отличен принос към вашата диета като спортист.

Според марката помага за отслабване. Това е така, защото е богато на фибри и произвежда засищащ ефект. Намалява скоковете на инсулин и ви кара да не бодите между храненията.

Той е перфектен и като основна съставка на много хора рецепти за сладкиши: торти, палачинки или палачинки, кифли, с прясно сирене или кисело мляко.

Без млечни продукти, лактоза и соя, той е подходящ за веган/вегетарианец.

    Голямо количество енергия с нисък процент захар Лесно разтваряне във вашите шейкове или мляко Разнообразни и оригинални вкусове Високо съдържание на фибри Херметично затваряне и мерителна лъжичка Може да се смесва с протеинов прах

Овкусените овесени ядки с аромат на HSN Foods - без соя, веган - незабавно идеални за смутита.

Отзиви на клиенти

  • Тези, които вече са опитвали овесена каша HSN Foods в различните й вкусове, заявяват, че тя е много фина и лесна за разреждане.
  • Те се чувстват комфортно с хранителната информация, която предоставя опаковката.
  • Те също така подчертават оригиналността и превъзходството на вкуса на всеки от неговите варианти.

MyProtein Instant Овес Овес

Това е чудесна презентация за тези, които редовно се нуждаят от здравословна и балансирана диета.

Приготвя се от смлян шотландски овес, където се получава идеален прах за пиене с вода или за придружаване на смутита и рецепти.

Можете също да намерите този овес в офертите на MyProtein.

    Помага за намаляване на холестерола Перфектен баланс между протеини и фибри Намалени въглехидрати Висока степен на чистота
    По-висока цена от предишните алтернативи

MyProtein Instant Овес Овес, Шоколадов аромат - 1000 гр

MyProtein Instant Овес Овес - 5000 гр

Отзиви на клиенти

  • Потребителите казват, че вкусът му е страхотен и че своевременно обогатява диетата им.
  • Друг аспект, който трябва да се подчертае, е перфектният начин, тъй като той се разрежда в течностите, които спортистът предпочита.

Quamtrax Nutrition Instant Овесени ядки

Quamtrax Nutrition е друга от водещите марки, които вече поставихме по-рано.

В този случай, ако това, от което се нуждаете, е незабавна овесена каша с приятен вкус, това е вашият идеален вариант. Това е много полезно енергийно снабдяване за началото на деня, както и за консумация непосредствено преди влизане във фитнеса.

Също така тази овесена каша е идеална за приготвяне на овесени палачинки, като добавите яйчен белтък и ги приготвите в тигана.

    Приятна текстура на смутита или рецепти Изключителен вкус Не съдържа добавена захар Обогатена с витамини и минерали Отлична цена

Quamtrax Nutrition Instant овесени ядки, аромат на ванилия с канела - 2000 гр

Quamtrax Nutrition Микронизирана овесена каша - 2 кг

Quamtrax Nutrition Instant Овесени ядки, шоколадов аромат със сметана - 2000 гр

Quamtrax Nutrition Instant Овесени ядки, Традиционен вкус на бисквитки - 2000 гр

Quamtrax Nutrition Instant Овесени ядки, аромат на ванилия - 2000 гр

Quamtrax Nutrition Instant овесена каша, шоколадов аромат на лешник - 2000 гр

Отзиви на клиенти

  • Хората, които вече са поръчали този продукт, са доволни от скоростта на доставка.
  • Това е отличен продукт, идеален за спортисти или за обща семейна консумация.

Ползи от поглъщането на овес

Включването на овесена каша във вашата диета е без съмнение много мъдро решение. Още повече, ако сте спортист и любител на фитнес живота.

Овесените ядки осигуряват редица важни хранителни вещества, включително висококачествени въглехидрати, протеини за изграждане на мускули, фибри, здравословни мазнини и основни микроелементи.

Като източник на въглехидрати е практически невъзможно да се намери по-добра от овесена каша. Когато се консумира сутрин, тази храна от бавно и засищащо храносмилане, който също е източник на фибри, осигурява необходимите въглехидрати, за да поддържа тялото да функционира и умът да е нащрек през целия ден.

Когато се консумират преди тренировка, овесените ядки осигуряват много важни ползи, които ви подготвят за интензивни тренировки от началото до края.

Накрая ще ви покажа малко резюме на основните предимства на редовното ядене на овес:

    Контролирайте теглото си: Овесът е много балансирана храна, която спомага за регулирането на холестерола и е отлична храна за тези, които искат да коригират теглото си. Тъй като той притежава висока засищаща сила благодарение на фибрите си, вие не закусвате между храненията. Укрепва костите: това е добър източник на калций и витамин D. Поради тази причина е добра храна да има здрава костна система. Съюзник на храносмилането: фибрите, осигурени от овеса, са много добри за храносмилането. Редовната консумация на овесени ядки ще има по-спокойно и полезно храносмилане. Източник на захранване: Това е чудесен прием на въглехидрати, който осигурява енергия за ежедневните ви дейности. Освен това се забавя, така че избягвате скокове на инсулин. Прием на протеин: овесеният протеин е един от най-лесните за синтезиране в организма. Освен това консумацията му е проста и вкусна, тъй като разнообразието от вкусове е много широко.

Видове овес

Яденето на овес несъмнено е от голяма полза за нашето здраве. Но трябва да ви кажа, че има няколко вида овес.

Показвам ви списък с варианти на овесени ядки, които можете да намерите:

  • Люспи овес (наричан още люспи овес). Това е най-естествената форма на овес за консумация от човека. Неговото представяне се състои от люспи, които могат да се смесват или смесват с други съставки за приготвяне на рецепти.
  • Овесена каша. Той е смлян овес и се представя лесно за разреждане. Това е много разпространен вид овесени ядки и предпочитан от спортистите. Това се дължи на неговата простота и хранителен принос.
  • Моментална овесена каша. Освен че е фина и смляна, тази овесена каша е обогатена с витамини и е с ниско съдържание на калории. В допълнение, той включва вкусни аромати, които се консумират незабавно по всяко време.
  • Овесени трици. Това е остатъкът, който остава след отстраняване на външния слой на зърното. Този вид овесени ядки не се препоръчва за спортисти, тъй като съдържа по-голямо количество фибри и по-малко въглехидрати. Овесените трици могат да бъдат полезни за регулиране на чревния транзит.

Досега нашето ръководство за най-добрите овесени ядки, налични в продажба. Време е да балансирате диетата си с този необикновен продукт.