Целта на вземането плодове за детоксикация на организма Това не е отслабване, а елиминиране на всички натрупани токсини и по този начин почистване на тялото. Има плодове с отлична хранителна стойност и диуретични свойства, които са чудесни за пиене през лятото.
Лимонът е едно от най-добрите средства за детоксикация там. Почиства кръвта, като същевременно подобрява храносмилането. Имам с високо съдържание на витамин С, и антиоксидантни свойства.
Кивито е един от най-добрите плодове за детоксикация отвътре и отвън. Нискокалорични и с а с високо съдържание на витамини В9 и С, Перфектно е да се сбогувате веднъж завинаги с натрупаните токсини. В допълнение, той е много богат на фибри, така че благоприятства чревния транзит и предотвратява запек.
Ползите за ананаса за здравето са много. Плод с минимален калориен прием и много храносмилателен. Това е страхотно за прочистете тялото в дълбочина след няколко дни тежки ястия през летните ваканции.
Пъпешът е заедно с динята звездният плод на лятото. Състои се почти изцяло от вода, така че е храносмилателни и детоксикиращи плодове. Неговите диуретични свойства улесняват елиминирането на токсините чрез урината и предотвратяват задържането на течности.
Един от най-добрите плодове за детоксикация на организма през лятото е грейпфрутът. То има противовъзпалителни свойства, антиоксиданти и диуретици, така че това е чудесна храна, за да се грижите за себе си. Плод, който благоприятства прочистването на кръвта и елиминирането на токсините чрез урината.
- Идеи да консумирате повече плодове и зеленчуци през лятото
- 5-те най-добри здравословни ястия, които да вземете на плажа това лято
- 3-те най-добри акаунта в Instagram за правене на зумба у дома - La Neta Neta
- Детокс плодове за пречистване на тялото ВСЕКИ ден
- Вие решавате най-добрите ПЛОДОВЕ и Храни за увеличаване на задните части!