Ябълките, рибата тон, черешите или медът, консумирани в излишък, могат да бъдат вредни за вашето здраве
Според различни изследвания, проведени от научни портали, голям брой храни, които в малки дози те са здрави, стават вредни за здравето, когато се консумират в излишък. Някои са по-известни, като сол, брашна, мазнини или рафинирани захари, но има и други, които са по-малко известни и са също толкова опасни.
Ябълки
Този общ плод се консумира от голяма част от гражданите и ако се яде в излишък, ензимите могат да станат цианид, което предотвратява достигането на кислород до нашите тъкани. Този отровен елемент обаче присъства само в семената, така че ако бъдат отстранени, не би трябвало да има голям проблем.
Череши и сливи
Тези плодове съдържат в костите си синя киселина, изключително токсичен тип циановодород. Препоръчва се умерен прием.
Според портала 180 здраве, той съдържа високи концентрации на метилживак, етилживак и фенилживак. В резултат на това храната може да увреди нервната ни система и да причини затруднения в ученето. Препоръчително е да го приемате с повишено внимание.
Граянатоксинът, който причинява "отравяне с мед", който трае само 24 часа, причинява виене на свят, слабост, гадене и повръщане, според списанието Живот и здраве.
Корените на маниока са съставени от високи концентрации на линамарин. Консумацията му в големи количества е свързана с две Неврологични нарушения (конзо и тропическа атаксична невропатия), според проучване, публикувано в sciencedirect.com.
Индийско орехче
Поради съдържанието му в миристицин, амфетаминоиден химичен агент, консумацията му в големи дози може да причини халюциногенни ефекти и дори психотични снимки.