подобряване

Ако сте някой, който обича ски, Ще знаете, че ако подобрите уменията и техниката си, ще увеличите максимално забавлението си и ще се наслаждавате на планините през всеки сезон. От малки обрати до висок до кръста прах сняг: Необходим е само малък напредък във вашата техника, за да поставите усмивка от ухо до ухо на лицето си! Ето списък със съвети, които несъмнено ще ви помогнат да подобрите техниката си при каране на ски.

1. Кратки завои

Много полезно умение, което трябва да овладеете, кратки завои са много бързи паралелни завои, използва се предимно при тесни спускания. Тази елегантна техника ви позволява да се спускате по склона с постоянна скорост.

Трябва да завъртите ските с крака. A твърда и центрирана поза и координираните движения ще позволят на краката ви да поддържат горната част на тялото стабилна. Представете си, че карате ски през малък тунел, където има предмети, висящи от тавана, с които трябва да избягвате удара в главата.

2. Издълбайте

За скиори, които обичат скоростта, разкъсайте хълма с наистина широк завой е една от най-елегантните маневри в ски.

За да направите идеалния завой, имате нужда поставете ските по краищата им възможно най-скоро в обрата. Това се прави най-добре, когато сочите право надолу по склона, като завъртате коленете си, така че краищата на ските да се ровят в снега и да ги управлявате. Трябва да ги поставите по краищата точно толкова, че когато започнат да се обръщат, те ще "отрежат" снега и няма да се плъзгат или да се носят. Това означава бързо сменете теглото си от ски на ски и след това облегнете тялото си, за да ги поддържате на ръба им. След като сте балансирани на ски на открито, изпънете краката си под тялото, така че то да е наведено надолу - уверете се, че тялото ви е прав, без огъване в кръста.

3. Обеци

Ски пистите е двълнуващо и предизвикателно преживяване, но изисква високи нива на Доверие Y. контрол.

По-малко опитните скиори могат да използват странично плъзгане, за да се спуснат по много стръмен склон - тежест на закрития ски, като горната част на тялото е насочена към посоката на спускането. Опитните скиори използват движения нагоре и надолу за подпомагане на задвижването на ски по време на завои. Готово е като скок, когато ските прекосят наклона, телесното ни тегло е изхвърлено от последния завой и не се оказва толкова голям натиск върху ските. Балансирайте ските си около линията за кацане, за да контролирате скоростта си.

4. Трудни условия

Има дни, в които ще видите, че е изключително замразени сутринта и с преминаването на деня снегът започва да се топи, което ще направи склоновете да станат "бучки".

Ако склоновете са заледени, пазете Ела долу на скорост. Опитайте се да използвате краищата колкото е възможно повече и да поставите тежестта върху вътрешната ски. При меки снежни условия снягът може да се движи много и тогава наистина започва да се образува могили. Въпреки това, при мек сняг, ските обикновено ще имат много по-голям контрол, тъй като ръбовете могат да се изкопаят добре в снега и можете да използвате неравностите, за да започнете следващия си завой. Винаги пазете своя Крака заедно.

5. Свободен стил: превключвател, скокове, релси и кутии

The ски свободен стил Той е много визуален и ще ви даде един от най-големите върхове, които някога ще усетите в снега. Как обаче да направите прехода от плъзгане по пистата към скачане в скокове, релси и кутии на парк? Много важна маневра е способността да карате ски назад или превключвател.

Извършете основната смяна на посоката с паралелни завои на лесен, отворен наклон. Стартирайте превключвател Гледайки в посоката, в която се насочвате Когато стигнете до рампата, наведете се напред, за да поддържате теглото си центрирано върху ските. Упражнявайте се да скачате от малки височини, докато не изглеждате достатъчно способни и уверени, за да опитате нещо по-голямо. Приплъзването 50/50 над кутията е една от най-лесните маневри, които можете да опитате. Останете в центъра си и се плъзнете навън. Кантирането няма да работи за вас и ще доведе до приятно падане! След като овладеете правия плъзгач върху кутията, следващата маневра, която можете да опитате, е пързалка на дъска. Скочете на повърхността на кутията, като едновременно завъртите долната част на тялото, за да поставите ските си 90 градуса, противодействие с горната част на тялото. Винаги проверявайте дали кутиите са хлъзгави и лесни за прескачане.

6. Каране на ски в прахообразен сняг

Изплъзнете се прахообразен сняг това е без съмнение най-добрата сензация на ски, ако знаете какво правите! Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да овладеете изкуството да навигирате през „дълбокото“.

В прахообразния сняг има повече издръжливост, така че при по-дълбок сняг натрупайте достатъчно скорост, преди да установите темп на „отскачане“, като завъртите и люлеете и двете ски едновременно. Не насилвайте ските си да ги обръщат или повдигат. Изчакайте снега да образува „трамплин“ под ските ви в края на завоя, преди да използвате тази сила, за да ги освободите и да ви позволи да се издигнете над праха и да се потопите отново. Разработване на a течен ритъм накратко, равномерни завои, като темпото е ключът към карането на прах. Ските за този тип сняг са много широки и често имат рокерски дизайн на върха и опашката, което прави карането на сняг на прахообразен сняг много по-лесно. Карането на ски извън пистите също представлява опасност от лавини, така че този тип ски е най-добре да се прави в групи, като всички са подходящо оборудвани.

Този списък със съвети със сигурност ще ви помогне да подобрите своята техника на каране на ски. И след каране на ски, за да си възвърне силата, но без да пренебрегва стила. Вече знаете това в нашия Онлайн магазин имате широк каталог на зимната мода с едно щракване на бутон. Влезте и проверете!