Наднорменото тегло и затлъстяването са сложен предмет, дори табу, и като такъв той заслужава да бъде лекуван с цялата деликатност от най-близките до човека, който страда от това заболяване. Възползвайки се от факта, че Свети Валентин е ден, предназначен за двойки, предлагаме „подаръкът“ за този 14 февруари да повиши осведомеността заедно с партньора си, че здравето е най-важно.

затлъстяването

Говорихме с него Д-р Фернандо Перес Галаз, пълноправен член на Мексиканския колеж по хирургия за затлъстяване и метаболитни заболявания и директор на интегралната клиника Balianz който обяснява, че човек се счита за затлъстял, когато индексът на телесната му маса (ИТМ) е по-голям от 30, това се изчислява чрез разделяне на теглото в килограми на височината в метри на квадрат. Например, ако някой тежи 95 килограма и е висок 1,70 метра, техният ИТМ е 32,87. Освен това, когато ИТМ е по-голям от 40, това се нарича болестно затлъстяване.

Накратко, човек има затлъстяване, когато има твърде много телесни мазнини и решаването на това заболяване обикновено не е лесна задача, въпреки че днес можем да кажем, че затлъстяването наистина има решение. Експертът коментира.

Подкрепата на хората в околната среда е основен стълб за предприемане на твърди стъпки за преодоляване на този проблем. Ако вашият партньор, роднина или приятел страда от затлъстяване, обърнете внимание на тези съвети, които доктор Фернандо Перес Галаз споделя с нас, за да помогне на човек със затлъстяване.

1. Асимилирайте, че затлъстяването е болест.

Първата стъпка към съпричастност към човек, страдащ от затлъстяване, е да бъде ясно, че това е болест, а не личен избор. Понастоящем затлъстяването се счита за световна епидемия при възрастни, деца и юноши. Последните проучвания, проведени в различни страни, показват, че 5-10% от децата в училищна възраст са със затлъстяване, а при юношите делът се увеличава до цифри от 10-20%.

2. Осигурете отворен канал за комуникация.

Отнасяйте се към всичко, което заобикаля затлъстяването, естествено и с разбиране. Възможността да говорите открито като семейство или близък приятелски приятел ще ви помогне да се почувствате приети и да изразите притесненията си по този въпрос.

3. Избягвайте проповедите.

Обичайните проповеди и уроци далеч не помагат, могат да повлияят на емоционалното състояние на човека със затлъстяване и да причинят унижение и безпокойство.

4. Затлъстяването идва с рискове: вземайте решения и действайте по-рано.

Както всяко заболяване, затлъстяването крие рискове, така че е препоръчително да вземате решения и да действате скоро, винаги с убеждението и готовността на нашия близък да предприеме стъпката.

5. Поискайте информация от експерти.

Когато проблемът е постоянен, разберете за възможните решения. Колкото повече се информирате, толкова по-добре. Много се говори за диети и спорт за борба със затлъстяването, но в зависимост от степента му, идеалното ще бъде да се намери специално решение. Обърнете се към професионалисти, като напр Клиника Балианц, която разполага с изчерпателен екип от експерти в медицината, хирургията, психологията, физическата рехабилитация и храненето.

6. Не е нужно да намирате най-доброто решение, това ще бъде посочено от експертния екип.

Всъщност има различни решения, които трябва да бъдат оценени въз основа на характеристиките на пациента. Различните техники за лечение на затлъстяването: персонализирани диети, лекарства, лечения или особено бариатрична хирургия, трябва да се извършват в признати центрове, в които има мултидисциплинарен екип, съставен от диетолози, психиатри и бариатрични хирурзи, с акредитиран опит, които ще помогнат да има най-добрите гаранции.

Не забравяйте, че всяка промяна, направена в полза на здравето, има положително влияние върху живота ви, затова е важно да се храните правилно, да практикувате физическа активност и да се обърнете към експерти по затлъстяването, като клиниката Балианц, мултидисциплинарна стомашно-чревна и бариатрична специализирана клиника.

От: д-р Фернандо Перес Галаз, титулярен член на Мексиканския колеж по хирургия за затлъстяване и метаболитни заболявания и директор на клиниката Balianz Integral.