Естествени лекарства, които могат да помогнат да се стимулира времето на раждането

Има някои храни, за които се предполага, че могат да ускорят трудовия процес, въпреки че научните изследвания не са забелязали значителна връзка между тяхната консумация и появата или увеличаването на симптомите на раждането, но те биха могли да окажат движещ ефект, когато доставката е неизбежна. Искате ли да знаете кои са тези шест храни, които ускоряват раждането на бременна жена?

които

Какви храни да ядем, за да ускорим раждането

Навлизането в последния триместър на бременността предполага за жените недвусмислен подход към реалността на майчинството, кулминацията на тази утопия и най-вече към страховете от раждането. С течение на седмиците чувствата на съмнение се появяват при повечето жени.

По същия начин се появява загрижеността за времето на раждането и въпреки че страхът от болка и контракции обикновено се обобщава, има чувство на безпокойство, причинено от несигурността на събитието. Кога ще се роди? Необходимостта да бъдете подготвени и желанието да се срещнете с бебето са показали от поколения насам, използването на определени техники за ускоряване или предизвикват труд, който като цяло няма научна валидност, но се използва от векове.

Реалността е, че няма храна, която да предизвиква раждане, но най-новите изследвания в тази област показват, че при нормални условия на бременност в срока има връзка между зрелостта на белите дробове на плода и секрецията на хормони, отговорни за задействането на раждането.

Въпреки това има жени, които включват тези храни в ежедневното си меню поради свойствата, които могат да имат. Освен това се регистрирате, за да ги поставите в пазарската си кошница!

1. Пресен ананас съдържа ензим, известен като бромелаин. В някои проучвания този ензим показва зрели ефекти върху шийката на матката, в допълнение към стимулирането на производството на простагландини, което на теория може да предизвика и ускори раждането. За съжаление, за да се постигне необходимото количество бромелаин, за да се постигне този желан ефект, трябва да се консумират толкова големи количества ананас, че е почти невъзможно да се гарантира, че тази храна има някакъв ефект при нормални условия на консумация.

две. Чай от малинови листа Той е друг от най-разпространените поради способността си да произвежда контракции. Всъщност в някои страни консумацията му се препоръчва едва след седмица 37 от бременността. Отново, количествата чай, необходими за постигане на желаните контракции, са много високи.

3. Пикантна храна традиционно това е свързано със стимулиране на стомашно-чревния транзит, което може да доведе като вторичен ефект до появата на контракции. Тези контракции обаче, като тези, произведени от лаксативи като рициново масло, са просто чревни спазми, несвързани с матката и следователно неспособни да предизвикат раждане, но несъмнено ще накарат майката да прекара добре морето от дискомфорт.

4. Макар и по-малко известни, пипер и джинджифил Те се характеризират със съдържащи и освобождаващи капсаицини в кръвта, способни да упражняват усилващ ефект върху освобождаването на ендорфини. Като се има предвид връзката между ендорфините и естествената релаксация, те могат да помогнат за тази релаксация в началото на раждането.

5. Някои подправки, Подобно на риган и босилек, те са свързани през годините със стимулиране на маточните контракции, когато се консумират в големи количества. Всъщност традиционното италианско ястие „melanzane alla parmigiana“, което по същество би могло да бъде определено като лазаня с патладжан, се консумира в края на бременността поради способността му да предизвиква раждане. По естествен начин, както е случаят с ананас бромелаин, е малко вероятно да се наблюдава някакъв ефект с количествата, използвани за подправяне на ястия.

6. Черен сладък корен Той е способен да стимулира производството на простагландини благодарение на съдържанието на глициризин. Големи количества от това съединение обаче, освен че увеличават честотата на преждевременните раждания, могат да причинят сериозни епизоди на диария.

Други естествени методи, които могат да помогнат на жената да започне да ражда

В допълнение към храненето има и такива естествени методи, които са се предавали от майка на дъщеря в продължение на поколения стимулират началото на раждането. Искате ли да ги знаете?

- Физически упражнения, тъй като гравитацията помага на плода да се позиционира в долната част на матката.

- Секс, дължащ се на простагландини в спермата.

- Стимулирането на зърната, което предизвиква освобождаване на окситоцин, хормон, свързан с контракциите на матката и узряването на шията, нещо необходимо за началото на раждането.