Азиатските ритуали за красота набират сила благодарение на многобройните си предимства, правейки кожата да изглежда сияйна, млада и красива.
Тези ефективни техники се предават от поколение на поколение и дори като се има предвид технологичния напредък, те все още са много ефективни. Открийте ги и ги приложите на практика!
- Оризова вода: Считана за една от най-добре пазените тайни на гейша, за да остане красива, тя се състои в накисване на половин чаша ориз в чаша вода за 15 минути. Впоследствие се втечнява, прецежда и охлажда, за да приложи резултата върху тялото ви след къпане. В идеалния случай трябва да го правите четири пъти седмично, докато основните предимства, които ще получите, ще бъдат омекотяването, хидратирането, овлажняването и озаряването на кожата.
- Студени кърпи: Намокрете кърпа с вода с най-студената температура, която можете да понесете, за предпочитане ледено студена, и я поставете върху чистото си лице за 5 минути. Тази популярна техника в Япония ще тонизира кожата ви, ще я направи по-стегната и ще премахне излишното масло.
- Зелен чай: Тази напитка е ключова в диетата на азиатските жени, тъй като нейните компоненти спомагат за регенерирането на кожата и предотвратяват преждевременното стареене, благодарение на съдържанието на антиоксиданти. Препоръчително е да приемате една или до две чаши на ден.
- Отефуки: Този азиатски ритуал за красота се състои в навлажняване на кърпа с гореща вода и масло от розмарин или лавандула, за да се отворят порите на лицето ви и да се хидратира. В идеалния случай трябва да го правите през нощта, тъй като тогава обикновено работи най-добре.
- Дървена четка: Друго средство, което азиатските жени използват, за да се грижат за кожата си, е да използват дървена четка с меки четина, за да масажират кожата, да стимулират нейното кръвообращение и да премахнат мъртвите клетки. В идеалния случай трябва да го правите три пъти седмично, без да упражнявате прекалено голям натиск и да избягвате зоната около очите, когато четкате лицето си.
- Маска от овесени ядки: Натрошете сухите овесени ядки, добавете супена лъжица мед и разбъркайте сместа. След това го поставете върху кожата си за 15 минути и отстранете със студена вода. След това ще забележите, че кожата ви ще стане много по-гладка.
- Чай от лайка: Друга непогрешима тайна на азиатската култура е да изплакнете лицето си със студен чай от лайка, който ще ви помогне да поддържате идеалното pH на кожата си, както и да я хидратирате и тонизирате.
- 13 рецепти на звезда Мишлен, които можете да готвите у дома (и те са много по-лесни от вас
- 17 рецепти за здравословни тестени изделия, които можете да направите у дома
- Калистеника упражнението, което отслабвате и можете да правите у дома
- 43 упражнения, които можете да правите с щанга
- Така че можете да отслабнете, без да осъзнавате, ако се храните вкъщи и спортувате