Умирането от скука може да ни доведе до изкушението да ядем повече, отколкото би трябвало и затова е време да намерим някои забавни и интересни неща, които да направим, за да се разсеем. Много е лесно да изпаднете в ежедневието и без да го осъзнавате, изглежда всеки ден е същият като предишния. Намирате се толкова отегчени, че просто не знаете откъде да започнете да пренасочвате тази ситуация.

начина

Ако искате да спрете да преяждате от скука, можете да разгледате тези прости идеи:

1. Би било добре да разгледате календара на дейностите на вашата общност. Повечето градове имат много безплатни събития. Много пъти можем да получим безплатни занимания, да присъстваме на събития, концерти и спортни дейности. Това също е чудесен начин да се срещнете с хора и да се забавлявате.

2. Създайте свой собствен комплект против скука. Вземете чанта или кутия и я напълнете с неща, които могат да ви разсеят. Можете да включите неща като стрес топки, стикери, малък бележник и химикалка, кръстословици, джобни настолни игри, четец на електронни книги, кубче на Рубик или друга играчка или приспособление. Или просто неща, които ви карат да се смеете.

3. Направете занаятчийски карти. Можете да използвате хартия, изрезки, маркери, боя или нещо друго, за да направите скрапбукинг за всички случаи. Можете да ги направите предварително и когато пристигне датата, дайте й последен щрих за персонализация. Това не само ще ви заеме времето, но ще спестите пари и ще заслепите другите с вашите творения.

4. Отидете до гардероба си и опитайте всички дрехи. Сортирайте всичките си рокли по модел и цветове, както и обувки, чорапи, шалове и други аксесоари. Можете да приготвите различни комбинации, за да спестите време, когато бързате и не знаете какво да облечете.

5. Креативен човек ли сте? Можете да опитате да проектирате свои собствени калъфи за мобилни телефони. Никога не се знае, дори можете да създадете свой собствен бизнес от вкъщи.

6. Вземете уроци по пеене. Имате ли глас или се стремите към него? Посещавайте класове по пеене и се научете да настройвате гласа си. Бихте могли да развиете таланта си.

7. Отпечатайте и поставете в рамка всичките си любими снимки. Разгледайте битпазарите или магазините за спестовност, за да намерите възможности в рамки за картини и/или държачи за снимки. Можете да ги персонализирате със спрей боя, всички в същия цвят или различни цветове. С тях можете да направите цяла стена от снимки.

Става въпрос за търсене на дейности, които ни изваждат от рутината и разбиват неконтролируемото желание да се доближим до хладилника. Преди всичко ръчните дейности могат да ни предложат добри часове забавление и научаване на нови неща, докато се концентрираме върху тези занаяти.