Пролетта има дни и е време да започнете план за детоксикация. Но това е приложимо за вас и вашия дом. Тя трябва да се подготви, да се почисти, да се подреди ... и вие да се отървете от неща, които не са ви необходими или използвайте. Поръчката и обновяването ще ви накарат да се чувствате добре, а домът ви ще ви върне само благополучие

Добави към любими

подреждане

Пречистете дома си и ще забележите как се чувствате по-добре в него. Ако направите план за детоксикация, за да пристигнете освежени и в отлична форма при хубаво време, къщата ви също се нуждае от това пречистват енергиите.

Присъединявайки се към шейковете или детокс диетата, която искате да прочистите тялото си, да премахнете предозирането на захари, мазнини и калории, токсини като цяло. В случая с дома ви, става въпрос за изчезващи неизползвани предмети, които се натрупват рутинно, в края на краищата, боклуци, които влияят на енергията и благосъстоянието на къщата и следователно и на вашите. Чистотата е друг основен стълб. Всичко ви кара да се чувствате по-добре у дома. Подарете му малко глезотия и ще забележите всичко добро, което той ви връща.

7 дни за ремонт на вашата къща

Следвайте този план за детоксикация, за да актуализирате дома си след седем дни. С него ще обновите вибрациите и енергиите и ще почувствате комфорта и спокойствието на един дом. Този план за детоксикация се основава на факта, че вашият дом не е склад, а място за живеене и наслада. Време е да се погрижим за това, както заслужава.

ДЕН 1. Елиминирайте излишъците

Можете да започнете в понеделник или събота. Когато ви устройва и се чувствате силни. Огледайте се около вас, може би сте презареждали къщата си с течение на времето. Това означава, че библиотеката е пълна с книги и орнаменти, че на бюфета сте натрупали твърде много фигури или рамки със снимки.

Не е необходимо да се стремим към минимализъм, но заложете на простотата. Ясни повърхности, които улесняват почистването и спомагат за визуалния комфорт. Без твърде много данни или подробности. Просто справедливо.

Има два начина да го направите. И двамата минават през вземане на картонена кутия. От една страна, можете да поставите в това поле всичко, което видите, че е останало, което вече не ви харесва толкова много, че не допринася, че не се залепва ... или да попълните кутията с всичко, което имате върху мебелите и след това вземете само това, което наистина харесвате, грижите се или допринасяте.

Това е упражнение за ограничаване. Не става въпрос за връщане на всичко обратно, защото ви натъжава да се откажете от нещо. Става въпрос за промяна. Да подобря. Запитайте се: ако не допринася, за какво е у дома? Не пропускайте целта: премахване на излишъци. Как се справя тялото ви с токсините, натрупани в план за детоксикация, го правите у дома.

ДЕН 2. Дълбоко почистване

Колко хубаво е усещането да знаеш, че всичко е наистина чисто! Да, успокояващо усещане за нулев прах. Въпреки че редовно прекарваме кърпата, това е от съществено значение подлагане на къщата на по-щателно почистване на всеки толкова често (например със смяната на сезона).

Това предполага премахване на завеси и измиване, поставяне на капаците на възглавничките в пералнята, пускане на прахосмукачката на дивана, проветряване на завивката ... онези задачи, които не са най-добрият план в света, но след като веднъж попаднат работата се приема с удоволствие, когато се мисли за резултата.

Почистете горе, тази зона над килера е малко забравена. Или ниските, като тези на дивана или леглото. Там има свят на акари, който не бива да живее с вас. Когато всичко е чисто, това се вижда във въздуха. Дишате по-добре.

ДЕН 3. Празни чекмеджета и шкафове

С този план не си струва просто да сменяте сезонните шкафове. Трябва да ги изпразните напълно. Шкафове, с техните чекмеджета и рафтове, и скринове и шифониери. Също и нощните чекмеджета.

Извадете всички, празни напълно. Детокс мисия: преглед. В чекмеджето се връща само това, което носите и обличате. Време е да подготвите чанта с всички онези дрехи, които чакат възможност от години и никога не идват. Ако не сте го носили през миналия сезон и този сезон върви по същия начин, това не ви дава нищо. Дайте го на някой, който ще се възползва от него.

Източните философии, на които Мари Кондо е най-висшият представител по въпроса за реда, уверяват, че нещата имат душа и тази душа се запазва, ако не носим дреха. Това е положителните енергии, които трябва да текат през нашата къща могат да бъдат засегнати от стари обекти, които ние запазваме.

И ако не вярвате в този ред, защото сте 100% емпирични: дърпа оставя повече пространство. Не е същото да трябва да натискате ризите, за да затворите чекмеджето, отколкото да плъзгате плавно. Тези малки жестове ви дават много комфорт всеки ден. Комфортът е равен на благосъстоянието.

ДЕН 4. Дойде ред на кухнята

Заслужава отделна глава. Самостоятелна терапия, защото в кухнята също съхраняваме, без да осъзнаваме. Така че в тази глава е време да изпразните кухненските шкафове. Започнете с килера. Това е най-тревожното нещо! Където натрупвате храна. Пакети, започнати и забравени на дъното, полуконсумирани бутилки, консерви ... Бъдете в крак с това, което използвате, с това, което ще похарчите. Няма значение дали имате нещо в добро състояние, ако не ви е харесало, изхвърлете го. Ето защо все още е там, бъдете честни със себе си. Ако го бяхте харесали, вече щяхте да сте готови с него.

Понякога натрупваме твърде много храна. Може би поради страх да не се докопате до нещо и да го нямате или защото нямате прекалено много време за купуване. Но изхвърлянето на храна, защото не сте я консумирали, е непростимо. Организирайте килера, ако е необходимо, вземете кутии, които ви позволяват да организирате по видове храни и лесно да получите достъп до дъното на мебелите.

И след килера, проверете други мебели. Съхранявайте контейнерите, от които се нуждаете, формите, които използвате (ако не правите торти, защо ги имате?), Джаджите, които са ви полезни. Освободете пространството! Въпреки че не се вижда, защото е зад вратата, трябва да се прилага правилото на почти минимализма също вътре в шкафовете. Ще се чувства добре да се отървете от боклуците.

ДЕН 5. Отървете се от спомените

Към този момент вече сте направили пробег. Без предишните стъпки не можете да се изправите пред това предизвикателство. Това е сложна стъпка, защото (повече) участват чувства. Вече сте изхвърлили това, което сте видели, че не използвате или не съхранявате в кутия в складовото помещение онези вази и рамки, които са били твърде претъпкани в хола.

Сега знам опитайте се да почистите (физически и емоционални) между спомените. Не всичко може да бъде спасено завинаги. Нито ви казваме да се отървете от преживяванията си, само за да ги организирате. Може да се наложи да поставите в кутия това, което наистина искате да запазите. Те са спомени, които не виждате всеки ден и че у дома те заемат ценно място. Към кутията. Запазете там това, което наистина искате да запазите, но отново бъдете честни със себе си. Не спасявайте всичко. Има изрезки от вестници, които можете да изхвърлите. Или билетите за този филм. Класифицирайте. Трябва да направите това в зависимост от това какво означават те за вас. И тази кутия, също трябва да я проверявате от време на време.

Помислете, че за да освободите място за новото, трябва да се отървете от старото.

ДЕН 6. Подновете или умрете
Преглед. Има неща, които също се влошават у дома от употреба. Кърпи, чаршафи, кърпи за чай или покривки. Използвайки ги, те стареят. Така че сега е време да ги подновим. Отидете да пазарувате, за да надстроите. Можете да си купите комплект кърпи или чаршафи и да изхвърлите (това е много важно) най-използваните.

Придобиването на този обичай винаги ще ви накара да имате готов текстил.

ДЕН 7. Домашен сладък дом

Сигурен съм, че вече усещате благополучието, което домът ви връща. Знаете, че освен очевидното, вътре всичко е в ред. Сега можете да се поглезите. Почерпка за вас и за вашия дом. Купете онази лампа, която ви харесва отдавна, актуализирайте възглавниците, обновете картините или дори тази прищявка може да промени цвета на стената. Вие решавате какво иска тялото от вас в този момент. Един съвет: не пропускайте естествено докосване. Вземете растение.