The кинезиотапе или невромускулна превръзка Състои се от цветни ленти, които имат еластичност, много подобна на тази на човешката кожа. Те трябва да бъдат поставени от професионалист по специфичен начин, в зависимост от целта, която искате да постигнете. Като цяло обикновено се използва за:

- Подобряване на мускулния тонус.

- Допринасят за възстановяване след нараняване.

- Насърчаване на адекватна кръв и лимфна циркулация.

- Стабилизирайте ставите.

- Помогнете за коригиране на стойката.

- Подобряване на фасциалната функция.

- Предотвратяване на наранявания и др.

Кинезиотапето обаче може да се приложи при много други състояния, които вероятно не сте очаквали.

7-те употреби на кинезиотерапевтичната лента, които вероятно не сте знаели

7-те

1- Борба със запека

Доказано е, че кинезиотейпът е ефективен за намаляване на хроничния запек, главно при заседнали хора поради двигателни увреждания. Това е така, защото стимулира автономната нервна система, насърчавайки чревната подвижност.

Например, в проучване, публикувано през 2014 г., беше показано, че хроничният запек може да бъде намален с тази техника при невропедиатрична популация.

От друга страна, кинезиотейпът е полезен и в случаи на лошо храносмилане, киселини или газове.

2- Премахване на менструалната болка

Kinesiotape може да намали болката при менструацията, както и други свързани симптоми като гадене, повръщане или коремна болка.

Той е ефективен главно, ако болката не е свързана с патологии като ендометриоза или хирургични последствия.

Тази превръзка действа чрез намаляване на съдовата конгестия и мускулното свиване на матката. Забелязано е, че дискомфортът може да изчезне за по-малко от час.

3- Намалява сиалореята (лигавенето)

Забелязано е, че кинезиотапето може да намали количеството и честотата на лигавенето, ако е поставено под брадичката. Изглежда, че правилно позициониран, той може да увеличи честотата на преглъщане.

4- Намалява прекомерното напрежение на мускулите на челюстта

Как може да се случи при бруксизъм.

5- Допълва логопедична терапия

при патологии, при които е необходимо да се тренират мускулите, участващи в речта и преглъщането. Например, полезно е да се подобри дисфонията (промяна в качеството на гласа), проблеми с преглъщането (дисфагия) или други промени в преглъщането, превъзпитание на дишането и др.

Това е така, защото помага за тонизиране на отслабените мускули на лицето, постигане на адекватно затваряне на устните, намаляване на мускулната хипертония или хипотония, увеличаване на гръдния капацитет, контрол на челюстта и т.н.

Следователно, той може да се използва и в случай на черепни и орални малформации.

6- Намалете хъркането

Доказано е, че кинезиотапето предотвратява хъркането, ако е поставено върху носната преграда. Това е така, защото отваря носните проходи, позволявайки по-голям въздушен поток.

7- Намалява досадното по време и след бременността

Невромускулните превръзки могат да бъдат ефективни за повишаване на благосъстоянието на тези етапи. Той трябва да бъде строго контролиран от професионалист, тъй като има области, където не е подходящо да се поставя, тъй като това може да повлияе на развитието на плода.