противопоказания

Редовен потребител ли сте на джинджифил? Въпреки че джинджифилът е растение, широко използвано за лечение на различни симптоми и заболявания, също така е вярно, че той има редица противопоказания, които трябва да знаем.

В тази статия Представяме ви 8-те противопоказания на джинджифила и обясняваме подробно защо в тези случаи той е противопоказан тяхната консумация. Преди, но ние ви казваме повече подробности за това растение (характеристики, ползи, употреби и неблагоприятни ефекти).

Джинджифил: характеристики и употреба

Джинджифил (Zingiber officinale) Това е растение, което принадлежи към семейство Zingiberaceae, и това може да измери до 90 см височина. Неговото подземно стъбло е хоризонтално коренище, което е високо ценено заради ароматните си свойства и пикантен вкус. По този начин това, което обикновено се използва от джинджифил за готвене или за други цели, е неговото стъбло или корени.

В традиционната китайска медицина например се използва джинджифил - и се използва много -; всъщност за повече от 2000 години. Използва се за лечение на различни симптоми или патологии, като: мигрена, артрит, диария, колики, гадене ...

По отношение на формата на употреба или консумация, джинджифилът може да се приема сух, пресен или в чай. Можете също така просто да се възползвате от екстракта му. Перорално джинджифилът се понася добре, ако приемаме дози под 5 g/ден. Ако приемаме по-високи дози, съществува риск от определени неблагоприятни ефекти (освен това поносимостта му намалява).

Неблагоприятни ефекти

По този начин, през устата, ако „прехвърлим“ препоръчителната доза, някои неблагоприятни ефекти, които джинджифилът може да причини са: диария, сърбеж в устата и гърлото, повръщане и коремна болка.

Ако начинът на приложение е актуален, джинджифилът може да причини дерматит. В допълнение към неблагоприятните ефекти, има някои противопоказания за джинджифила, още по-важни, които трябва да знаем.

Ползи и свойства на джинджифила

Преди да обясним противопоказанията на джинджифила, ще ви разкажем някои от най-забележителните ползи от корена на това растение. По този начин джинджифилът има противовъзпалително действие, улеснява храносмилането, предотвратява настинки, укрепва имунната ни система, помага за отслабване, намалява мускулната болка, бори се с гаденето ...

И това са само някои от предимствата му (има и повече!), Които обясняват защо е толкова широко консумирано и ценено растение.

8-те противопоказания на джинджифила

При нормални условия (при здрави хора, без съответни здравословни проблеми), джинджифилът не представлява противопоказания (в достатъчни количества, които не са прекомерни).

Когато обаче в лицето, което го приема, има основна патология или определено състояние, употребата му е противопоказана, тъй като може да навреди на здравето им или да причини някакво медицинско усложнение.

По този начин, въпреки че джинджифилът се използва за лечение на различни видове симптоми, Вярно е също, че той представлява поредица от противопоказания, които трябва да вземем предвид. Основните противопоказания на джинджифила са:

1. Бременност

Макар да е вярно, че някои вярват, че джинджифилът може да се консумира и по време на бременност (казва се, че предотвратява сутрешното гадене на бременността), има друга линия на мнение, която върви точно в обратната посока. В този втори ред говорим за възможни хормонални промени, причинени от джинджифила, както и възможността той да причини преждевременни контракции.

От друга страна, в тези случаи джинджифилът може също да причини антикоагулантни ефекти, като по този начин увеличава възможността за кървене. Поради тези причини джинджифилът обикновено е противопоказан в случаи на бременност.

2. Диабет

Друго противопоказание за джинджифила е диабетът. Въпреки че е вярно, че джинджифилът не променя нивата на кръвната захар, поради ниския си гликемичен индекс, при пациенти, които се лекуват с инсулин, той трябва да се избягва. Идеалното винаги ще бъде да отидете при семейния лекар или специалист, за да ни информира за това.

3. Хемофилия

Следващото противопоказание на джинджифила страда от хемофилия. Не забравяйте, че това заболяване пречи на кръвта ни да се съсирва правилно. Тези хора кървят за дълги периоди от време. Ако в тези случаи се приема джинджифил, може да се случи така, че чрез стимулиране на кръвообращението да възникне „шок“ в нашето тяло.

Тоест джинджифилът има разреждащи кръвта ефекти, така че ако се погълне, той има същия ефект като заболяването, което може да причини кървене, натъртване и други усложнения. Ето защо джинджифилът не трябва да се приема, ако имате хемофилия.

4. Хипертония

Хипертонията също е противопоказание за джинджифила, тъй като фактът, че го консумираме, може да навреди на кръвното ни налягане, чрез блокиране на калциевите канали. Какво точно се случва?

Когато консумираме калций, той влиза в кръвоносните съдове и ускорява скоростта на кръвта, повишавайки кръвното ни налягане. Така че, ако имаме хипертония и се лекуваме от нея (с лекарства, които намаляват кръвното налягане), консумирайки джинджифил, бихме предизвикали точно същия ефект, което е напълно не препоръчително.

5. Вземете антикоагуланти

Приемът на антикоагуланти е друго от противопоказанията на джинджифила. По този начин джинджифилът не се препоръчва в тези случаи, тъй като има същия ефект като антикоагулантите (забавя съсирването на кръвта).

Някои лекарства с антикоагулантни ефекти са аспирин и ибупрофен. Освен това се предписват антикоагуланти, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци при хора, които са склонни към тях.

6. Ако имате поднормено тегло

Следващото противопоказание на джинджифила е поднорменото тегло. Това е така, защото един от ефектите на джинджифила е ефектът му за отслабване, Чрез потискане на апетита, ускоряване на храносмилателната ни система и премахване на излишните мазнини. Ето защо, ако вече имаме ниско тегло, консумацията на джинджифил не се препоръчва, тъй като това може да навреди на здравето ни.

7. Ако искате да увеличите мускулната маса

Свързани с предишното противопоказание, Консумацията на джинджифил не се препоръчва в случаите на хора, които искат да увеличат мускулната си маса, тъй като, както видяхме, това растение има отслабващ ефект, което би затруднило това. Така че, в този случай, повече от противопоказание, това е не-препоръка.

8. Сърдечни проблеми

Следващото от противопоказанията на джинджифила страда от сърдечни (сърдечни) проблеми. Въпреки че джинджифилът е полезен за деблокиране на кръвоносните съдове, също е вярно, че твърде високата доза може да предизвика противоположни ефекти.

В случай, че имате сърдечен проблем и искате да консумирате джинджифил, подходяща доза/модел от същия би бил да го приемате максимум 4 дни, почиващи една седмица. Винаги обаче трябва да отидете на лекар специалист, за да разсеете тези съмнения.

Библиографски справки

Herráiz, E.M. (2009). 14. Джинджифил. Монографии на всяко растение. Quaderns de la Fundació д-р Антони Естеве, 56-59.

Салгадо, Ф. (2011). Джинджифил (Zingiber officinale). Международен вестник по акупунктура, 5 (4): 167-173.

Siedentopp, U. Ginger. (2008). Международен вестник по акупунктура, 188-192.