Испанската асоциация по педиатрия (AEP), чрез своите комитети по хранене и кърмене, е подготвила ръководство за допълнително хранене с препоръки за родители и семейства.

разработва

Този документ събира всички налични научни доказателства по този аспект на хранене на кърмачета. Моментът на въвеждане на твърди или течни храни, различни от майчиното мляко или адаптирано мляко, като добавки, а не като заместител на тях.

По същия начин, Това ръководство помага да се отговори на въпроси и посвещава важна част на отбиването под ръководството на бебето (BLW). Това е начин за предлагане на допълнително хранене, ръководено или саморегулирано от бебето.

Препоръки за отбиване, водено от бебето

Според д-р Хосе Мануел Морено Виларес, координатор на Комитета по хранене на Асоциацията, „това е все по-често използвана техника, чрез която родителите решават как да хранят бебето, позволявайки му да избере храната и количеството за себе си.

За това, както е посочено в ръководството, бебето седи на масата със семейството по време на хранене и му се предлага същата храна като останалото, винаги на малки и меки парчета, подходящи за тяхното психомоторно развитие.

Бебето се храни самостоятелно от самото начало, започвайки с ръцете си и впоследствие приборите се поставят. От началото на BLW предлагането на мляко продължава да се търси.

BLW: предимства и недостатъци

Координаторът на този комитет обаче обясни, че „много родители избират смесен BLW, чрез който бебето може да експериментира само с храна, но в същото време му се дава малко пюре или каша в една от храните“.

  • Смесеният вариант е известен като BLISS (Baby Led Introduction to Solids), и това ръководство свързва някои предимства с приложението му.
  • Увеличението на продължителност на кърменето или насърчаване на отзивчиво хранене и въз основа на сигналите за глад и ситост на детето.
  • Както подчерта този експерт, независимо от избрания метод за допълнително хранене, „обучението на семействата е много важно. От съществено значение е да ги научите за основните правила за предотвратяване на задушаване и за не препоръчваните храни ".
  • Във всеки случай, "този метод не осигурява повече хранителни ползи от други. Философията, която трябва да стои зад това как да се предлага храна на бебета, е възприемащото хранене, чието ръководство е да се тълкуват ключовете, които бебето предава по време на хранене и което прави храненето индивидуално адаптирано към всяко бебе ".

Поддържайте кърменето до минимум шест месеца

Ръководството препоръчва да се поддържа изключително кърмене през първите шест месеца.

От този момент останалата храна трябва да се добавя постепенно, докато кърменето се поддържа толкова дълго, колкото желае детето.

Този документ обяснява подробно причините за тази препоръка, рисковете, които може да доведе до ранно въвеждане на допълнително хранене, както и някои препоръки относно това кога да се въвеждат потенциално алергенни храни.