Може ли диетата да повлияе на здравето на устата ви?
Ти си прав. Ако планирате да следвате a чудо диета, Бъди много внимателен. На първо място, защото чудесата не съществуват и по-малко в диетите. Да отслабваме бързо, също така рискуваме да върнем тези килограми още по-бързо. The хиперпротеисни диети, като известния Диета на Дюкан, Те могат да причинят хаос на нашето здраве и често да причинят нежелани реакции. The Диетите, богати на протеини и с ниско съдържание на други хранителни вещества, също имат тежки последици за здравето на устната кухина.
Тъй като не е богат на други хранителни вещества, гингивит, на пародонтит и възпаление на венците, основна причина за кървене от устата. Освен това има и усложнения в имунната система и като сме по-изложени можем да страдаме инфекции.
От друга страна, липсата на витамини А, В и С влияе върху съществуването на кухини и наличието на рани, особено под долната устна.
Към всичко това се добавя, че остеопороза получено от a непълно хранене също прави нашите кости и следователно тези, които съставляват долна челюст, просто са засегнати от травмата, която възниква, когато дъвчем, което води до известна загуба на венците.
Така че, ако сте решили да отслабнете въз основа на диета във вашата диета, не гледайте само тялото си. Помислете и за устата си.
- A; чиста диета; без млечни продукти може да изложи здравето ви на риск
- Здраве Искате ли да отслабнете? Това е най-добрата диета, която можете да спазвате
- Средиземноморска диета Som Pagès, полезна за здравето и местното производство
- Сърдечно-съдово здраве Храните, които всяка жена трябва да включва в диетата си Mundo Sano Noticias e
- Спортното здраве отслабва без диета