В случай на стомашен грип, един от най-важните аспекти е поддържането на a добро състояние на хидратация. Някои хора са по-склонни към дехидратация, която може да бъде животозастрашаваща. За щастие съществуват ефективни средства за избягване на това усложнение. Двама експерти по храносмилането ни дават насоките.

гастроентерит

Карлос Суарес, специалист по храносмилателната система на Медико-хирургичен център за храносмилателни заболявания (CMED), обяснява защо се дължи рискът от дехидратация, свързан с това заболяване: „Гастроентеритът се характеризира с внезапна поява на диария, болка, коремен и общ дискомфорт, гадене, повръщане, звукови чревни звуци и разпад, може да има и треска. Независимо от механизма на действие и причинителя, диарията, със или без повръщане, определя a намалена чревна абсорбция на вода, електролити (минерални соли) и хранителни вещества, генериране на дисбаланс между нуждите на водата и минералите, от които тялото се нуждае за правилното му функциониране, и приноса, който всъщност получава ".

Както повръщането, така и диарията могат да доведат до дехидратация и ако те съществуват едновременно, както често се случва, шансовете за значителна дехидратация са по-големи. Амтонио М. Морено, специалист по храносмилателната система в Университетската болница Пуерта дел Мар (Кадис) и член на Испанско общество по храносмилателна патология (SEPD), изяснява, че в случая на повръщане, „ако не се контролира, дехидратацията може да настъпи по-рано, Е, не само течностите се губят, но и няма да можем да ги заменим, като приемаме храна през устата. При диария ще можем да компенсираме загубите с прием на течности или да забавим появата на споменатата ситуация на дехидратация ".

Хора с по-висок риск от дехидратация

Лицата, изложени на най-голям риск от дехидратация, когато страдат от гастроентерит, са:

Деца под 5 години (особено кърмачета).

Лица по-голяма.

Пациенти с бъбречни проблеми.

Хората на лечение с диуретични лекарства.

Тези, които страдат от патологии, които предотвратяват правилно поглъщане на храна.

Лица имуносупресиран.

Вода, формули за рехидратация или безалкохолни напитки?

Когато човек страда от гастроентерит, често семейството и приятелите му му предлагат безкористни съвети - но често погрешни или противоречиви - как да заместят изгубените течности и да предотвратят дехидратация: домашни орални серуми, някои безалкохолни напитки, бабини лекарства. Специалистите по храносмилателната система подреждат насоките за правилна рехидратация.

„Уверен съм, че оралният път, т.е. при липса на повръщане, те могат да бъдат използвани търговски препарати за орална рехидратация за продажба в аптеките или прибягване до домашен препарат, който се състои от смесване на 4 чаши предварително преварена вода, 1 чаена лъжичка сол и 2 супени лъжици захар ", обяснява Суарес, който добавя, че засегнатото лице трябва да приема" 100 милилитра от тази смес за всяко изпражнения или чаша на всеки 4 часа ".

Според мнението на този експерт „тези алтернативи са за предпочитане пред газирани напитки, чай, спортни напитки и други които съдържат кофеин или плодови сокове, които са по-малко препоръчителни ”. От друга страна, "прибягването само до вода също не е идеално, тъй като, като не осигурява соли, това може да доведе до допълнителен електролитен дисбаланс, като намаляване на натрия (хипонатриемия или хипотонична дехидратация) ".

От своя страна специалистът по SEPD избира формули за хидратация, които могат да бъдат закупени в аптеките, тъй като домашно приготвените - като алкална лимонада или разтвор на оризова вода - изискват строга подготовка и „промените в концентрацията на различните съставки може не само да не подобрят картината, но може да влоши дехидратацията”. По отношение на освежаващите напитки и спортните продукти на пазара той заявява, че те „могат да се използват в много леки случаи и не е препоръчително да се злоупотребява с тях“. От друга страна, в умерени или тежки случаи те могат да "вредят поради високата си концентрация на соли и захари".

Прилагане на препарати за рехидратация интравенозно Това ще се направи, когато лекарят сметне за подходящо. Например, Морено посочва, „ако човекът е в мътност или е склонен да спи, за да гарантира доставката на течности и електролити и да избегне усложнения като аспирация на храна в дихателните пътища“. Друг определящ фактор за използване на този маршрут ще бъде „ако процентът на загубите е много висок и не можем да ги коригираме достатъчно ефективно, като приемате течности и храна през устата ".

Предупредителни знаци за отиване в здравен център

Това са основните симптоми, които трябва да знаете и да се консултирате с лекар, ако се появят:

Повръщане които правят невъзможно пиенето на течности през часове.

Признаци на дехидратация: суха кожа и лигавици, много концентрирана и оскъдна урина ...

Висока температура.

Повръщане с кръв.

Кръв в изпражненията.

При възрастни a диария, която продължава повече от седмица след започване на стягаща диета.

В кърмачета и малки деца: когато са оценени намалено напрежение във фонтанелите (дупки между костите на черепа), които се чувстват хлътнали; ако детето няма сълзи когато плаче; когато малките не уриниратне мокрете пелената) за 5 или 6 часа; ако не са много реактивни, летаргичен или със слаб плач.