Блогът за кърмене, написан от специалисти по кърмене, идеалното допълнение към приложението за кърмене LactApp

пуша

В днешно време никой не се съмнява, че тютюнопушенето е токсичен навик и че пристрастяването към тютюн представлява значителен риск за здравето на пушача и в случай на неспазване на подходящите предпазни мерки може да засегне и хората около нас, превръщайки ги в пасивни пушачи.

Но какво се случва по време на бременност и кърмене? Голям въпрос, който възниква, е дали майката продължава да пуши, докато кърми. Какво е по-добре: да продължи да кърми или да дава на бебето изкуствено мляко?

Въпреки факта, че бременността и кърменето понякога се поставят в една и съща торба, това не са сравними ситуации, така че, въпреки че в LactApp се фокусираме върху кърменето, не можем да спрем да излагаме възможните ефекти на тютюна върху плода.

Когато бременната жена пуши, плодът го забелязва незабавно, тъй като кръвоснабдяването, осигурено от плацентата, намалява за около 15 минути, което се превръща в спад на сърдечната честота при бебето. Освен това продължаването на пушенето по време на бременност може да причини:

  • Повишен риск от спонтанен аборт
  • По-голям шанс за преждевременно раждане
  • Повишен риск от ниско тегло при раждане
  • Повишен риск от вродени малформации на черепа и пикочните пътища
  • И веднъж роден, повишен риск от внезапна детска смърт

По този начин, по време на бременност, най-разумната алтернатива е да се откажете от пушенето, да потърсите помощ от експерт и да започнете да се отказвате.

Но какво да кажем за кърменето?

Преди няколко години препоръките бяха пушачите да не кърмят, смяташе се за по-безопасно децата им да се хранят с изкуствено мляко.

Пушещите майки са по-склонни да избират хранене от шише, отколкото непушачите. И ако са започнали да кърмят, са спрели да кърмят по-рано от непушачите. Този факт създава и носи допълнителен риск за децата им. И това беше демонстрирано, когато през 2001 г. Американската академия по педиатрия (AAP) елиминира никотина от списъка си с вещества, противопоказани по време на кърмене:

„Проучване заключава, че сред жените, които продължават да пушат по време на кърмене, честотата на остри респираторни заболявания е намалена сред техните бебета, в сравнение с бебетата на майки, хранени с бутилки. Кърменето и пушенето може да са по-малко вредни за детето от храненето и пушенето от бутилка. ".

Доказано е, че тези деца на родители, които пушат, ако кърмят, имат по-малко дихателни проблеми от тези, които не. Ето защо, ако не можете да се откажете от тютюна, ще бъде много добре да продължите да кърмите.

Вярно е, че никотинът преминава в млякото на майката пушачка, никотинът дори е открит в млякото на майките, които не пушат, които живеят с човек или член на семейството, който пуши. Но въпреки че се страхуваме да чуем за никотин в кърмата, той всъщност е едно от най-малко вредните вещества в тютюна. Въпреки че никотинът може да присъства в млякото на майка, която пуши, няма съобщения за неблагоприятни ефекти върху бебето поради кърмене. Най-големият риск за бебетата е тютюневият дим и всички вредни вещества в него.

Е, как да го направя?

За да избегнете минимизиране на излагането на никотин чрез мляко и особено тютюнев дим, трябва:

  • Винаги пушете извън дома, дори когато бебето не присъства, тъй като всички замърсители, присъстващи в тютюневия дим, се придържат към повърхностите на завесите, диваните и всеки път, когато бебето влезе в контакт с тях, те дишат замърсителите
  • Пушене със специфично облекло, рокля или подобно, което позволява да се свали, преди да държите бебето в ръцете си
  • Ако е възможно, покрийте косата си с шал или шапка
  • Измийте ръцете и устата след пушене
  • Не се сблъсквайте с бебето
  • Пушене след кърмене