Активирането на семената може да звучи така, сякаш ще им дадем суперсили или ще ги започнем в някакъв вид енергийна терапия.

изядете

Това е нещо много просто (обичам простото!) И това ще ви кажа по-нататък.

Какви семена имам предвид

RAE казва, че семето е „част от плода на фанерогамите, който съдържа ембриона на бъдещо растение, защитено от теста, получено от обвивките на семенния примордий“.

Накратко, семето е зърното, което растението произвежда, което има способността да се превърне в ново растение от същия вид.

Така че семената не са само тези, които обикновено наричаме семена: слънчогледови семена, ленени семена, тиквени семки и т.н. но и зърната, които обикновено готвим като ориз, нахут, леща и т.н. и сушени плодове, като бадеми или орехи.

Защо трябва да активирате семената?

В едно растение семената имат възможност за увековечаване на вида, така че те са много ценни.

Ето защо те имат своя собствена система за защита:

  • Поредица от токсичен (променливи в зависимост от вида на семето), за да се попречи на животните да го ядат,
  • Ензимни инхибитори, които държат семето „в хибернация“ до времето му да расте в ново растение.

Токсините не са в достатъчно количество, за да ви убият на едно заседание, но ден и ден и след това въвеждате променливо количество токсини, които лесно бихте могли да избегнете.
Ензимните инхибитори ще направят струва ви повече да смилате това семе, и може да имате проблеми с храносмилането, тежест, ... особено когато го смесвате с други храни.

Какво тогава е да активирате семената

Активирането на семената е да накара тези защитни токсини да бъдат елиминирани, да освободи ензимните инхибитори и да започне ензимното разгръщане на семената.

Както казах по-рано, семето е в тор, докато намери подходящите условия за развитие и растеж като ново растение.

Когато ги накиснем с вода, семето намира необходимите условия и започва своя процес на покълване.

Първата част от този процес на покълване е активирането на семето:

  • Отървете се от токсините.
  • Освободете ензимните инхибитори.
  • Започнете да освобождавате целия си арсенал от ензими, за да направите новото растение, което ще ни помогне да смиламе семената и повишават хранителната сила На същото.

Как се активират семената

Е, това е най-лесното нещо на света! 🙂

Просто трябва да ги накиснете. Обяснявам стъпка по стъпка:

  1. Поставете семената накиснете с вода (Покрийте ги добре, тъй като малко ще набъбнат, в зависимост от семето) за 6-8 часа. Това време обикновено е, въпреки че за малки семена може да са достатъчни 2 или 4 часа.
  2. Отцедете семената и изплакнете добре с прясна вода. Имайте предвид, че тези вещества, които не искаме да поглъщаме, ще са останали във водата за накисване.

Сега можете да вземете семената си, без токсичност и с хранителна стойност много по-висока от неактивираните семена.

Какво да правим с активирани семена

  • Може да бъде яжте така, въпреки че имайте предвид, че като сте влажни, ще трябва да ги държите в хладилника, ако искате да ги запазите.
  • Пригответе растително мляко, пастет и т.н.
  • Гответе ги (знаете, че с топлината те ще загубят част от хранителната си стойност).
  • Дехидратирайте ги. Ако нямате дехидратор, можете да го направите във фурната с отворена врата, но вече ви казах, че това не е много устойчиво решение, тъй като отнема много часове, за да се отстрани цялата влага и фурната консумира много енергия.
  • Покълнете ги. Очаквайте скоро обяснението за кълновете на вашите екрани! 🙂

Значи вече знаете, активирайте семената, процес, който няма да ви отнеме повече от 2 минути (между накисването, източването и изплакването им) и който ще ви донесе много ползи за онзи красив храм, който е вашето тяло.