никел

The алергия към никел Той е сравнително често срещан и се характеризира с това, че страда от различни видове реакции при контакт на кожата с монети, бижута, метални предмети и др Но този минерал присъства не само в предмети, той се намира и в храната и приборите, използвани за готвене. Поради тази причина е важно да знаете кога имате алергия към никел каква е вашата връзка с храната.

Алергия към никел в храната

Никелът е минерал, широко използван във всички видове промишленост, включително в храните. Използва се и при производството на кухненски прибори и дори някои продукти го съдържат естествено.

Когато човек е алергичен към никел и докосне нещо, съдържащо този минерал, зоната на контакт става червена, подута, сърбяща и причинява екзема.

Но какво се случва при поглъщане на никел?

Е, случва се така, както контактният дерматит да възникне при докосване, ако се погълне, той също може да предизвика редица симптоми като: уртикария по цялото тяло, възпаление на корема, гадене, умора и т.н. Много чести симптоми при непоносимост към храна.

Следователно, за да се предотвратят тези реакции, препоръчително е да знаете какви храни и кухненски прибори съдържат този минерал и по този начин записвайте в дневник кога са погълнати и дали предизвикват реакция. Ако това се случи, най-добре е да ги избягвате за определен период от време и да ги въвеждате малко по малко.

В храна откриваме голям брой от тях, които имат никел в по-голяма или по-малка степен. Ще споменем тези с по-висока концентрация, като домат, маруля, спанак, зеле, праз, какао, шоколад, черупчести, някои риби като сьомга и херинга, някои ядки като фъстъци, орехи, лешници и бадеми. Някои зърнени култури като елда, овес, просо или царевица също го съдържат. И накрая, внимавайте за бобови растения като боб и боб. Някои плодове също могат да бъдат опасни, като ананас, круша, смокини, сливи и др.

Избягвайте колкото е възможно повече консерви и храна пусни ги Консервирани. Както е много важно да бъдете внимателни при покупка Съдове за готвене като тигани, шпатули, чинийки, тенджери и др. Проверете дали никелът не присъства в състава му.

В еднаква мярка, ако има такава витаминен комплекс, наблюдавайте състава дали го съдържа или се консултирайте с фармацевта.

За да ви помогнем с вашите алергии и непоносимост, ние предлагаме нашите WhatBox. Тази прекрасна кутия улеснява живота ви и е чудесна помощ за закупуването на по-здравословна и здравословна храна. Всички те са направени с внимателен подбор на натурални съставки.

Както се вижда, този минерал е много присъстващ елемент в диетата, така че е много трудно да се избегне. Поради тази причина е най-добре да проверите внимателно етикетите и да действате внимателно, ако имате алергия към никел.