ПАТИСЕРИЕТО ДУКАН

Толерадосите от сладкарницата на дукан

*** ВАЖНО, тези допустими отклонения са разрешени САМО от круизния етап и ЗАБРАНЕНИ В АТАКА и по време на ЧЕТВЪРТЪК на чисти протеини при КОНСОЛИДАЦИЯ и СТАБИЛИЗАЦИЯ

dukan

* Изсипете в силиконова форма и печете 35 минути

Excelentisimo (Рецепта № 23)
PP - PV

2 души - подготовка 10 минути - готвене 30 минути

Състав:
6 CS овесени трици
5 яйца
3CS крема сирене (fromage blanc) 0%
6 CS обезмаслено мляко на прах
2 CS подсладител
1 пакетче мая (приблизително 15 грама - добавяйте внимателно)
4 C.C. неподсладено обезмаслено какао
10 капки аромат на горчив бадем (бадем amère)
10 капки аромат на лешник (noisette)

Загрейте фурната до 210 ° C (елемент 7)
Смесете всички съставки
Всичко се изсипва във форма за кеке и се пече 30 минути (200 ° C или температура 6/7)

Италиански ягодов сладолед (рецепта № 36)
PP -PV

2 души - подготовка 15 минути - замразяване 2 часа 30

Състав:
3 яйца
1 щипка сол
3 петис суиси 0%
4CS извара (fromage blanc)
2CS течна сметана 3%
1CC подсладител
1CC аромат на ягоди (може да бъде заменен с всеки друг аромат на вкус)

  1. Отделете жълтъците от белтъците и ги разбийте до твърдост, като добавите щипка сол
  2. В купа смесете дребните суиси, изварата, сметаната, подсладителя, ягодовия аромат и жълтъците.
  3. Добавете разбитите бели, разбъркайте и проверете сладостта на препарата.
  4. Прелейте препарата в две чаши и ги поставете във фризера за 2 часа и половина.