Могат ли алергиите към полени и ядки да вървят заедно?
14.11.2017 г. | Съвети | 2 коментара
Както споменахме по-рано, някои храни, като плодове, зеленчуци и зеленчуци, както и някои подправки или някои подправки могат да бъдат полезни за борба със симптомите на алергичен ринит. Но, Ами ядките?
The ядки Те обикновено се включват в почти всички диети, тъй като имат висока хранителна и енергийна сила, която благоприятства нашето тяло. Те са храни, богати на мастни киселини, вид мазнина, която не можем да произведем сами и която трябва да допринасяме външно за нашата диета. Освен това те се открояват със своите свойства антиоксиданти Y. противовъзпалително, както и за съдържанието му в калий, магнезий Y. цинк, наред с други минерали.
Но, Всички ядки полезни ли са за алергичните към полени?
Истината е, че не, не всеки се чувства по същия начин с тези, които страдат от алергичен ринит, тъй като някои могат да причинят кръстосани реакции чрез споделяне на подобни характеристики с определени полени. Въпреки това, симптомите, които могат да се развият, са леки, като например, сърбеж или зачервяване на устата, въпреки че обикновено не се появяват при всички алергии.
След това ви изброяваме основните свързани кръстосани алергични реакции между полени и ядки:
- Тези, които са алергични към сянка банан, Внимавайте да ядете лешници или фъстъци!
- Ако страдате от алергия към брезов прашец, трябва да избягвате бадеми, орехи и лешници, както и слънчогледови семки.
- Тези, които са алергични към червен прашец, Внимавайте за орехи и фъстъци!
- Ами ако Той тревен прашец причинява алергичен ринит, внимавайте с бадеми и фъстъци.
Като съвет препоръчваме да избягвате гореспоменатите ядки или да ги готвите предварително, за да можете да ги консумирате, и не забравяйте, че има много повече, които можете да ядете! Шам-фъстъци, кашу, кедрови ядки, тиквени семки и др.;)
А вие, страдали ли сте от алергична реакция, причинена от сушени плодове? Всички сме уши!