„Гигантите“, които се състезават в Световната купа по ръгби, не се нуждаят само от часове физическа подготовка и манталитет за победа. Диетата на тези играчи, които тежат между 140 и 150 килограма, трябва да бъде пълна и изчерпателна, диета а ла карт, хиперкалорична и с много „гориво“. И те консумират до 6000 калории! всеки ден. За сравнение възрастен мъж на възраст между 20 и 30 години и тегло от 70 до 85 килограма трябва да консумира между 2000 и 2500 калории на ден. Е, при ръгбистите приемът се увеличава с три пъти повече. Истинско възмущение.

английският

Персоналът в кухнята, работещ за английския отбор по ръгби, е съставен от група диетолози, които подготвят подробно менютата на играчите. „Имаме свои собствени хранителни програми, които идват от изследвания, базирани на лабораторни практики“, казва диетологът. Graeme Close в изявления към ‘Daily Mail’. „Само тогава можем да получим тези допълнителни проценти калории за играчите, въпреки че понякога им позволяваме да ядат нещо допълнително като суши или чийзкейк“.

Спанак, овесени ядки и пушена сьомга за закуска

Английският вестник събира проба от това как изглежда ежедневното меню на играч от английския отбор. Закуската се състои от спанак, зелен фасул, пиле, моркови, яйца, овесени ядки, пушена сьомга, препечен хляб и боровинки. За обяд ядат спагети карбонара, соя, къри, сладък картоф, авокадо, леща, пълнозърнести макаронени изделия, кафяв ориз и различни плодове. Снекът се състои от рула от риба тон, протеинов шейк, салата и разфасовки. А за вечеря има рибни банички, пиле, зеленчуци на пара и сок от цвекло.

Диетата осигурява допълнителни порции въглехидрати и белтъчини с ниско съдържание на мазнини.

Англия прие много сериозно "своето" световно първенство. Водещата търси вкъщи втората си световна шампионска титла пред своята публика. Той дебютира в петък с комфортна победа над Фиджи (35-11) в мача на откриването, необходима победа за XV de la Rosa, записан в много трудната група А на състезанието, която включва още Австралия и Уелс.

  • Контакт
  • Помогне
  • Правно предупреждение
  • Политика за бисквитки
  • Политика за поверителност
  • Актуализиране на съгласието

Когато се консултирате с нашите новини, ние обработваме вашите данни за сърфиране. Ако приемете, ние и други избрани компании можем да инсталираме бисквитки или да получим достъп до нечувствителна информация на вашето устройство, за да създадем профили, които да могат да се споделят с трети страни, да персонализират съдържанието, да показват реклами, съобразени с вашите предпочитания и да съставят статистика. Може също да споделим вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и рекламни посредници.

Можете да зададете предпочитанията си за поверителност сега или по всяко друго време. Повече информация

MUNDO DEPORTIVO ви информира, че вашите данни за сърфиране, които включват лични данни, като например бисквитки или идентификатори на реклами, ще бъдат използвани от нас и от други избрани компании за следните цели: създаване на профили за персонализация, избор, доставка и надзор на персонализирани реклами и избор, доставка и надзор на персонализирано съдържание в случай, че сте ни дали съгласието си. Ние също третираме данните ви за сърфиране за статистически цели въз основа на нашия легитимен интерес да имаме точни познания за използването на нашите услуги. И накрая, информираме ви, че споделяме вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и с рекламни посредници, които могат да ги използват, за да избират своите кампании или да създават и идентифицират рекламни профили, от които сте част.

Ако кликнете върху опцията „Приемам“, ще разберем, че се съгласявате ние и други компании да обработваме вашите лични данни за съобщените цели. Ако кликнете върху опцията „Отхвърляне“, ще разберем, че не искате да обработваме вашите лични данни. Отказът от лечението не означава неполучаване на публичност, но няма да бъде адаптиран към вашите предпочитания. Можете да прегледате предпочитанията си по всяко време чрез опцията „Актуализиране на съгласието“, която ще намерите в долната част на всички наши страници.

Ако искате подробна информация за данните, които обработваме, времето за съхранение или как можете да упражните правата си по отношение на защитата на личните данни, препоръчваме ви да се консултирате с нашата Политика за поверителност